| Дієти |
| Быстрое похудение - может ли оно быть здоровым? | П'ятниця, 27 березня 2015 |
Быстрое похудение для любой здоровой женщины может обернуться весьма плачевно: нарушение обмена веществ, гормональные сбои - это не весь перечень возможных последствий. Чтобы диета была эффективной и здоровой, нужно набраться терпения и подходить к вопросам питания взвешенно.
|
| Здорове харчування |
| Память - лучшее средство от переедания | П'ятниця, 27 березня 2015 |
Зачастую люди сетуют на проблемы с лишним весом, тогда как им следовало бы жаловаться на плохую память. Именно неспособность (или нежелание) помнить все съеденное за день приводит к образованию на теле жировых отложений.
( 5 Голосів ) |
| Дієти |
| Сок свеклы - полезные свойства для похудения | П'ятниця, 27 березня 2015 |
Организму человека крайне необходимы биологически активные вещества и энзимы, улучшающие пищеварение и усвоение продуктов питания, а также сырая клетчатка для выведения из организма шлаков, солей и прочего ненужного балласта. Для этого необходима свекла сырая, отварная, печеная и сок, можно в смеси с другими овощами.
|
| Дієти |
| Как сбросить лишний вес после зимы? | П'ятниця, 27 березня 2015 |
Зимой, когда так холодно на улице, хочется лишний часик понежиться в кроватке под теплым одеялом и скушать что-то вкусненькое. Именно благодаря этому и начинают постепенно появляться лишние килограммы, которые способны испортить даже самую идеальную фигуру.
|
| Здорове харчування |
| Почему на самом деле не стоит есть перед сном? | Четвер, 26 березня 2015 |
Сегодня существуют различные мнения по вопросу, вредно ли употреблять пищу на ночь, или же наоборот, перекус перед сном приносит пользу. Научные исследования подтвердили, что поздние приемы пищи отрицательно сказываются на организме, вызывая преждевременное старение всех органов.
( 2 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Белки и углеводы - какое идеальное соотношение? | Четвер, 26 березня 2015 |
Все люди, которые следят за своей фигурой, хотят оставаться стройными и при этом, чтобы организм был насыщен, всеми нужными веществами. Белки, жиры и углеводы, представляют важную роль в здоровье человека. Главное, правильно высчитать точное количество необходимых веществ, для ежедневного употребления.
( 1 Голос ) |
| Дієти |
| Как похудеть при большом лишнем весе? | Четвер, 26 березня 2015 |
У людей, склонных к полноте, при длительных нервных нагрузках развивается ожирение. При стрессе тратится много энергии, которую человек восполняет высококалорийной пищей. Также в организме выделяется кортизол - гормон, увеличивающий жировые отложения.
|
| Здорове харчування |
| Чем вредят чипсы и белый хлеб? | Четвер, 26 березня 2015 |
Жизнь прекрасна и предоставляет множество возможностей наслаждаться ею. Человек получает удовольствие от красивого пейзажа, от запаха цветов, от прикосновения ветра, от пения птиц, от вкусной еды. Когда человек одинаково рад всему, он находится в гармонии с окружающим миром.
|
| Дієти |
| Как сбросить вес к пляжному сезону? | Четвер, 26 березня 2015 |
Многие девушки и женщины еще с начала весны начали интенсивную подготовку к феерическому появлению на пляже. А самое главное - они начинают контролировать свое питание. Если хочется сладкого, то лучше есть его с утра, оно успеет сгореть за день.
( 1 Голос ) |
| Дієти |
| Зеленый кофе – польза и вред для фигуры | Четвер, 26 березня 2015 |
Средства для похудения на основе экстракта зеленого кофе станвятся все более популярными. Интернет переполнен отзывами про чудесный эффект от использования этого препарата. Давайте же разберемся, в чем причина такой популярности.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 Наступна > Кінець >>
