| Здорове харчування |
| Врачи определились, какой хлеб самый полезный | Середа, 21 жовтня 2015 |
Специалисты из университета в Швеции провели исследование, результаты которого говорят о том, что продукты из цельных зерен ржи – это идеальный выбор, так как являются превосходной профилактикой развития диабета.
( 3 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Диетологи высказались против употребления картофельного пюре | Середа, 21 жовтня 2015 |
|
Специалисты установили, что метод приготовления еды может изменять количество сахара, поступающего в кровь. Картофельное пюре – это как раз тот случай, когда технология готовки превращает полезный, в целом, продукт в фактор диабета и ожирения, считают эксперты.
|
| Дієти |
| Ученые предложили диету для борьбы с токсикозом | Середа, 21 жовтня 2015 |
По мнению американского эксперта Жаклин Бэнкс, справиться с тошнотой помогут продукты, богатые магнием. Одна из причин дефицита этого микроэлемента – длительный стресс, к которому может привести, например, само известие о беременности.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Ученые подсчитали, на сколько поправляются от стресса | Середа, 21 жовтня 2015 |
Исследователи из США установили, что наличие одного или более стрессовых событий в течение суток у женщин может со временем привести к набору избыточной массы тела. Особенно это актуально при наличии тяги к нездоровой пище с большим содержанием калорий и жиров.
|
| Фітнес |
| Врачи рассказали о полезном влиянии фитнеса на наше здоровье | Середа, 21 жовтня 2015 |
Фитнес получил повсеместное распространение благодаря своему благотворному влиянию на организм человека. В результате занятий фитнесом тело человека должно приобрести не только стройность, гибкость, выносливость, а также должно значительно укрепить здоровье.
|
| Фітнес |
| Эксперты посоветовали, как уменьшить объем бедер | Середа, 21 жовтня 2015 |
Современная женщина увлекается многими вещами, круг ее интересов довольно широк. Но, кроме того, что быть умной и рукодельницей, она также должна не забывать о своем внешнем виде.
|
| Дієти |
| Топ-7 самых популярных вопросов к диетологу | Середа, 21 жовтня 2015 |
Консультация хорошего диетолога стоит недешево, но очень часто люди, которые пытаются похудеть, задают специалистам одни и те же вопросы. Американские диетологи ответили на 7 самых распространенных.
|
| Фітнес |
| Спортивное питание - для эффективных тренировок и набора массы | Середа, 21 жовтня 2015 |
Спортивное питание - важная составляющая повседневной жизни каждого любителя фитнеса. Конечно, можно игнорировать очевидное и надеяться на то, что в результате интенсивных тренировок произойдет качественный набор мышечной массы без изменения привычного рациона.
( 1 Голос ) |
| Схуднення |
| Ученые назвали лучший напиток для сжигания калорий | Середа, 21 жовтня 2015 |
Ученые из США рассказали о результатах своего исследования, которое, как отмечают сами эксперты, в очередной раз продемонстрировало – жиросжигающие продукты действительно существуют. Сопоставив анализ целого ряда исследований, эксперты выделили продукт, который заставляет организм человека быстрее тратить калории при любых условиях.
|
| Фітнес |
| Как сделать живот плоским - упражнения для пресса | Вівторок, 20 жовтня 2015 |
Избавиться от живота желают подавляющее большинство людей с лишним весом. В данном случае необходимо начинать с аэробной нагрузки. Бег также способствует сжиганию веса.
( 2 Голосів ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 Наступна > Кінець >>
