| Схуднення |
| Британские ученые рассказали, как зеленый чай борется с лишним весом | П'ятниця, 30 жовтня 2015 |
Зеленый чай действительно может помочь избавиться от лишнего веса, но ради достижения этого эффекта вам придется выпивать по 7 декофеинизированных кружек чая в день. Такой вывод получили ученые из Anglia Ruskin University в Великобритании.
|
| Здорове харчування |
| Ягоды помогают похудеть на 7 кг без диет | П'ятниця, 30 жовтня 2015 |
Если вы хотите похудеть за год на 7 кг без всякой диеты или физических нагрузок, то включите в свой ежедневный рацион пригоршню ягод. Такой вывод содержится в исследовании, проведенном британскими учеными из Loughborough University.
|
| Здорове харчування |
| Отказ от завтрака вреден для фигуры - врачи | П'ятниця, 30 жовтня 2015 |
Не думайте, что регулярный отказ от завтрака поможет вам обрести более стройную талию. Ученые из Великобритании установили, что отказывающиеся от утреннего приема пищи люди в итоге потребляют по 250 калорий в день дополнительно.
|
| Здорове харчування |
| Короткое голодание поможет худеть - врачи | Четвер, 29 жовтня 2015 |
Простое изменение времени приема пищи может стать эффективной стратегией борьбы с лишним весом. К такому выводу пришли исследователи из американского Salk Institute.
|
| Схуднення |
| Эксперты рассказали, как похудеть за 4 недели | Четвер, 29 жовтня 2015 |
Британские диетологи и эксперты в области фитнеса разработали уникальную программу, которая помогает обрести стройное тело всего за 4 недели. Она требует от людей употреблять углеводы с каждым приемом пищи, пить кофе и не слишком усердствовать в спортзале.
|
| Здорове харчування |
| Чем полезен грейпфрут для диеты? | Четвер, 29 жовтня 2015 |
Любимый многими грейпфрут не только насыщен множеством полезных для здоровья компонентов, вроде ликопина и витамина С. Он также является превосходным диетическим продуктом, и существует сразу несколько причин, по которым насыщенный грейпфрутом рацион поможет вам избавиться от лишнего веса.
|
| Дієти |
| Новая нордическая диета - похудение на рационе викингов | Четвер, 29 жовтня 2015 |
Можно ли похудеть, придерживаюсь традиционного рациона викинга? Создатели новой нордической диеты убеждены в том, что употребление свежей рыбы, дикого мяса и вина является отличным способом избавления от лишнего веса и укрепления здоровья.
|
| Дієти |
| Эксперты назвали лучшую диету для похудения | Четвер, 29 жовтня 2015 |
Популярный американский журнал составил рейтинг, в котором проанализировал преимущества и недостатки сорока одной популярной диеты.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Ученые рассказали, какие продукты включают ген ожирения | Четвер, 29 жовтня 2015 |
Регулярное употребление этих продуктов питания активизирует специальный ген, который заставляет тело накапливать жировые запасы. Если это продолжается достаточно долгое время, обмен веществ перестраивается, и жир откладывается гораздо интенсивнее, считают исследователи.
|
| Дієти |
| Средиземноморская диета - чем она полезна? | Четвер, 29 жовтня 2015 |
Как известно, здоровая диета может стать основой для здоровой жизни. Вокруг нас в информационном пространстве огромное количество рекламируемых рационов, однако, лишь средиземноморская диета удостаивается такой высокой оценки исследователей.
( 2 Голосів ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 Наступна > Кінець >>
