Здорове харчування |
Правила рационального питания для здоровья организма | Понеділок, 27 квітня 2015 |
Рациональное питание подразумевает потребление максимально сбалансированного сочетания элементов - витаминов, белков, жиров, аминокислот, углеводов в рационе вашего питания.
( 4 Голосів ) |
Здорове харчування |
Правильное питание: рацион на неделю | Понеділок, 27 квітня 2015 |
Правильное питание нельзя назвать диетой, - это, скорее, образ жизни. Если взять, к примеру, любую из диет, то можно заметить, что после каждой из них люди начинают есть как раньше, а иногда еще в больших количествах.
( 8 Голосів ) |
Здорове харчування |
Правила питания - суточная норма калорий | Неділя, 26 квітня 2015 |
Человек, который стремится к идеалу и мечтает об идеальной фигуре, не понаслышке знает о том, что такое подсчёт калорий, таблица калорийности, суточная норма потребления калорий и так далее.
( 9 Голосів ) |
Здорове харчування |
6 лучших советов для профилактики диабета | Субота, 25 квітня 2015 |
Известно, что предотвратить заболевание всегда легче, чем его лечить. Врачи предлагают несколько несложных советов, которые помогут уменьшить риск диабета. Многим кажется, что диабет является болезнью наследственной и страдают от нее только толстяки.
( 3 Голосів ) |
Здорове харчування |
Как узнать калорийность продуктов и готовых блюд? | Субота, 25 квітня 2015 |
Люди, стремящиеся к идеальной форме, наверняка знают о том, что наиболее действенный способ скинуть лишнее – это подсчёт калорий. Для этого существуют различные таблицы. Но вот как посчитать калорийность готового блюда? Подробнее об этом - в данной статье.
|
Здорове харчування |
Питание и диета при диабете | П'ятниця, 24 квітня 2015 |
При сахарном диабете любого типа очень важно поддерживать собственный вес на приемлемом уровне, чтобы в дальнейшем избежать серьезных проблем со здоровьем.
( 7 Голосів ) |
Здорове харчування |
Полезные свойства куркумы для похудения | Четвер, 23 квітня 2015 |
Куркума – растение, которое является классическим представителем индийских пряностей. Невозможно вообразить кухню современной восточной хозяйки без этой интересной приправы. Она пропитывает своим неповторимым вкусом и ароматом любое блюдо.
|
Здорове харчування |
Как правильно питаться - секреты рациона | Четвер, 23 квітня 2015 |
Лишние жировые отложения в области живота - это по статистике проблема каждой второй женщины. Складки, выступающие над юбкой или брюками, выглядят неэстетично, доставляя не столько физический, сколько моральный дискомфорт.
( 1 Голос ) |
Здорове харчування |
Сколько воды нужно употреблять человеку? | Четвер, 23 квітня 2015 |
Как известно, вода является необходимым участником обменных процессов в организме. Поэтому врачи всех стран мира занимаются изучением вопроса: сколько жидкости необходимо получать человеку в сутки для нормального функционирования.
|
Здорове харчування |
Гликемический индекс продуктов - индикатор здорового питания | Середа, 22 квітня 2015 |
Гликемический индекс (ГИ) продуктов является показателем, отражающим, как быстро определенный продукт расщепляется в организме человека и становится глюкозой – главным источником энергии.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 Наступна > Кінець >>