| Дієти |
| Кефирно-яблочная диета на 9 дней | Неділя, 25 січня 2015 | |
Кефир традиционно считают диетическим продуктом, хотя подобное мнение не совсем соответствует истине: похудеть путем употребления кефира можно, но для этого нужно употреблять или обезжиренный вариант продукта или питаться исключительно кефиром. Второй вариант уместен исключительно в качестве разгрузочных дней.
( 1 Голос ) |
| Дієти |
| Японская чайная диета - секреты похудения | Неділя, 25 січня 2015 | |
Под чайной диетой подразумевается ежедневное употребление в пищу зеленого чая, который способствует расщеплению жиров и, как следствие, - избавляет от лишнего веса. Главным условием такой диеты является включение зеленого чая в свой ежедневный рацион.
|
| Дієти |
| Морковно-яблочная диета - минус 5 кг за 6 дней | Субота, 24 січня 2015 | |
Само определение «монодиета» нагоняет непередаваемую тоску, но среди рационов на основе одного продукта есть вполне свежие и вкусные варианты. Так, диета на основе морковно-яблочного салата понравится всем любителям свежих овощей. Придерживаться этой системы питания можно 3 или 6 дней, результат – потеря веса до 5 кг за 6 дней.
( 1 Голос ) |
| Дієти |
| Диета 5 столовых ложек - минус 6 кг за неделю | Субота, 24 січня 2015 | |
Большинство диет для похудения используют ограничения в употреблении пищевых продуктов. Однако, исследования специалистов в области питания показали, что люди, страдающие от избыточного веса, имеют повышенный (по сравнению с обычными людьми) объем желудка. Именно этот факт и является основной причиной переедания и набора дополнительных килограммов.
|
| Дієти |
| 28-дневная яичная диета - вариант для похудения | Субота, 24 січня 2015 | |
Яичная диета – отличный вариант для тех, кто хочет быстро избавиться от лишних килограммов без вреда для здоровья. Яйца – весьма питательный продукт, но при этом низкокалорийный - в одном яйце содержится не более 90 ккал. Яйца довольно быстро вызывают чувство насыщения и при этом очень быстро перевариваются.
( 6 Голосів ) |
| Дієти |
| Японская диета на месяц - меню для похудения | Субота, 24 січня 2015 | |
Сейчас японская диета приобрела огромную популярность, ведь с ее помощью можно сделать свою фигуру красивой и стройной. Данная диета никак не связана с японской кухней, несмотря на свое название. Для начала стоит выяснить, в чем же особенность японской диеты.
|
| Дієти |
| Диета на трех продуктах - минус 5-7 кг за неделю | П'ятниця, 23 січня 2015 | |
Нередко хочется похудеть, но то нет времени, то что-нибудь мешает, а если быть до конца откровенными, то чаще всего просто нет желания. Кому хочется отказывать себе в любимых блюдах или привычных лакомствах, сидеть на гречке с водой или на хлебе с кефиром?
( 18 Голосів ) |
| Дієти |
| Жиросжигающая диета - минус 5 кг лишнего веса за неделю | П'ятниця, 23 січня 2015 | |
Жиросжигающая диета рассчитывается на неделю, и за этот период времени можно сбросить до пяти килограммов лишнего веса. По-другому она еще называется белковая диета, так как способна улучшить обмен веществ, нормализовать уровень инсулина и сахара в крови.
|
| Дієти |
| Диета для похудения после 50 | П'ятниця, 23 січня 2015 | |
Возраст - не помеха женщинам покорять мужские сердца. Но для многих людей важным критерием красоты является стройная фигура. А что делать, если уже не то здоровье для диет, бега, спорта? Да и в возрасте за 45 уже не так увлекательно совершать пробежки по стадиону.
( 7 Голосів ) |
| Дієти |
| Правила питания - как избавиться от лишнего веса? | П'ятниця, 23 січня 2015 | |
На свете нет более расстроенного, обиженного, злого человека, чем голодного человека. Но как часто люди отказывают себе в еде, чтобы сохранить или улучшить свою фигуру. Конечно, в таких случаях, когда желудок начинает есть сам себя, не каждая женщина будет радоваться жизни.
( 3 Голосів ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 Наступна > Кінець >>
