| Дієти |
| Диета, помогающая справиться с депрессией | П'ятниця, 18 липня 2014 |
Согласно статистике в 80% случаев мы находим утешение в... еде. Формула счастья становится предельно простой: чем больше съешь, тем лучше будет настроение. Посему неудивительно, что именно в осенние месяцы люди накапливают большую часть того, от чего с потом и муками избавляются весной, сидя на диетах или в фитнес-центрах.
|
| Здорове харчування |
| 10 фактов о важности воды для организма | П'ятниця, 18 липня 2014 |
Испытывая жажду, человечество на протяжении многих столетий утоляло ее при помощи обыкновенной питьевой воды. Но не все так просто в современном мире, которым правят газированные напитки, алкоголь и кофеин. «Запивая» ими свою жажду, мы забываем о том, что обычная питьевая вода не только полезна, но и жизненно необходима организму.
|
| Дієти |
| Диета помогает похудеть и очистить сосуды | П'ятниця, 18 липня 2014 |
|
Знали ли вы раньше, что диета с пониженным количеством углеводов полезна для сосудов? К такому выводу пришли ученые из Филадельфии - специалисты провели исследование. Пришлось сравнить эффект низкоуглеводной диеты с минимальным количеством мучных изделий, картофеля, бананов и пр., с диетой, ограничивающей количество животных жиров. ( 4 Голосів ) |
| Дієти |
| Дынная диета: минус 5 кг за 7 дней | П'ятниця, 18 липня 2014 |
Дынная диета на неделю – это самая эффективная монодиета, которая дает самый быстрый результат: за семь дней можно потерять до пяти килограммов. Кроме всего этого, данная разгрузочная программа повышает иммунитет, благоприятно влияет на нервную систему и кроветворные процессы и очищает организм от всех шлаков.
|
| Дієти |
| 12 способов укротить свой аппетит | Четвер, 17 липня 2014 |
Чтобы аппетит лишний раз не докучал вам, требуя все больше и больше калорий, нужно знать некоторые правила. Поэтому читайте наши подсказки о том, как укротить зверский аппетит.
|
| Дієти |
| Как оставаться стройными, если вам за 40 | Четвер, 17 липня 2014 |
По словам диетологов, после 25 лет организм большинство женщин начинает гораздо неохотнее расставаться с накопленными калориями. А после 35-40 лет килограммы нарастают, как снежный ком. Всем, кто хочет и в 40 лет иметь стройную талию, специалисты рекомендуют придерживаться определенных правил - иначе избавиться от лишнего веса будет невозможно.
|
| Здорове харчування |
| Ученые рассказали почему семга предотвращает ожирение | Четвер, 17 липня 2014 |
|
Норвежские ученые установили, что регулярное употребление семги предотвращает ожирение, поскольку белок семги — чемпион по содержанию таурина. ( 3 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| 3-дневная диета для похудения на гречке | Четвер, 17 липня 2014 |
Простая, эффективная, а главное безопасная диета основана на потреблении гречневой каши. Специалисты считают, что любая монодиета способна избавить вас от лишних килограмм. Ваш организм сможет очиститься от шлаков, а также улучшит ваше самочувствие. В гречневой каше содержатся необходимые вещества, которые почистят ваш организм от шлаков, а также избавят от плохого самочувствия и лишних килограмм.
|
| Дієти |
| Кефир для похудения можно употреблять в виде коктейля | Четвер, 17 липня 2014 |
Коктейль из кефира со специями славится своей эффективностью в деле похудения. Основная функция такого напитка – снижение уровня сахара в крови и приступов аппетита, ускорение обмена веществ. Помимо кефира в него входят корица, имбирь и красный перец.
|
| Дієти |
| Экспресс-диета: минус 2,5 кг за 3 дня | Середа, 16 липня 2014 |
Предлагаем вашему вниманию диету, способную «убрать» 2,5 килограмм лишнего веса всего за три дня. При этом, диета включает в себя пять приемов пищи, тем самым предотвращая чувство голода.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 Наступна > Кінець >>
