| Дієти |
| Диета на гречке и кефире: минус 5 кг за неделю | Вівторок, 23 вересня 2014 |
Гречнево-кефирная диета – это отличная возможность в считанные дни не только избавиться от лишнего веса, но и очистить организм. И, несмотря на достаточно ограниченный и бедный рацион, подобный режим питания не способен принести вреда здоровью, если ты строго будешь соблюдать рекомендуемые сроки.
|
| Здорове харчування |
| Коктейли для похудения из кефира | Вівторок, 23 вересня 2014 |
Его называют лекарством от старости, исключительно полезным диетическим напитком. Он прекрасно освежает в жаркий день, отлично утоляет жажду, снимает похмельный синдром, тонизирует, успокаивает нервную систему, укрепляет иммунитет, помогает желудочно-кишечному тракту и даже служит средством профилактики онкологических болезней.
|
| Здорове харчування |
| Оливковое масло - польза и вред известного продукта | Вівторок, 23 вересня 2014 |
Оливковое масло по праву является самым питательным из известных нам растительных масел. Еще в древней Греции мужчины употребляли с утра небольшое количество масла из оливок и заедали его медом. Это повышало их мужскую силу.
|
| Дієти |
| Средиземноморская диета для похудения | Вівторок, 23 вересня 2014 |
Американские диетологи Ансел и Маргарет Кейс - авторы термина «средиземноморская диета». Хотя на самом деле это понятие имеет право на существование не как метод для похудения в чистом виде, а как образ жизни с соблюдением определенных принципов питания.
|
| Дієти |
| Похудение на эффективной диете Дикуля | Вівторок, 23 вересня 2014 |
Диета Дикуля представляет по своей сути уникальную систему питания, которая призвана избавить человека от лишних жировых отложений, обеспечив при этом увеличение мышечной массы. Ее продолжительность определяется, исходя из первоначальных показателей массы тела мужчины или женщины, однако, рекомендуется в течение всего периода интенсивных физических упражнений придерживаться подобранного меню, которое предусматривает используемый режим питания.
|
| Здорове харчування |
| Как употреблять сухофрукты для похудения? | Вівторок, 23 вересня 2014 |
Сладкое - это то, без чего человек не может жить. При недостатке сахара в крови начинает страдать головной мозг, человек становится раздражительным и рассеянным. Но как же быть, когда диета не позволяет кушать пирожные и шоколад? В таком случае на помощь приходят сухофрукты.
|
| Дієти |
| Льняное семя для похудения - проверенное средство | Понеділок, 22 вересня 2014 |
Неправильное питание и «перехватывание» еды на ходу кроме приобретения лишнего веса еще и вредит организму. Набрать лишние килограммы легко, трудно сбросить. Другим важным критерием возникновения лишнего веса является переедание. Когда трудно определить нужный размер порции, попробуй сначала просто уменьшить размер и количество любимых блюд.
|
| Здорове харчування |
| Как совмещать продукты при раздельном питании | Понеділок, 22 вересня 2014 |
Раздельное питание – это не просто одна из разновидностей диет, а целая философия, подразумевающая под собой очищение и укрепление организма с помощью здорового питания.
|
| Здорове харчування |
| Польза винограда для здоровья | Понеділок, 22 вересня 2014 |
Польза винограда и влияние его на здоровье человека известна издавна. В Библии сказано, что первое растение, высаженное после потопа на горе Арарат – именно виноград. Древние греки и римляне применяли эту удивительную ягоду для восстановления сил, лечения многих заболеваний, улучшения процесса обмена веществ.
|
| Здорове харчування |
| Секрет похудения голливудских звезд: чай пуэр | Понеділок, 22 вересня 2014 |
Чай пуэр - уникальный напиток китайского происхождения, который отличается потрясающими вкусовыми качествами, а также способностью омолаживать организм человека, всячески способствуя снижению веса. Поэтому, неудивительно, что многие поклонники здорового образа жизни давно используют чай пуэр для похудения, полностью отказываясь от вредных и даже опасных для организма таблеток, а также жестких и малоэффективных диет.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 Наступна > Кінець >>
