| Здорове харчування |
| Сколько воды нужно употреблять в сутки? | Четвер, 30 квітня 2015 |
Как известно, вода и питьевой режим имеют огромное значение в жизни человека. Помните, что вода – главная часть рациона питания. Как известно, ткани человека на 60-80 % состоят из воды. Она принимает непосредственное участие во всех процессах, происходящих в организме жизнедеятельности человеческого организма.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Правила питания после диеты, рассказали ученые | Четвер, 30 квітня 2015 |
Многие специалисты по питанию утверждают, что потерять вес на фоне отказа от тех или иных продуктов – это несложно, сложно приобретенный результат удержать. Любая диета – это пищевое ограничение и круглосуточный контроль.
( 1 Голос ) |
| Фітнес |
| Плавание в бассейне - эффективный способ похудения | Четвер, 30 квітня 2015 |
Плавание в бассейне является отличным способом избавиться от лишнего веса, получив при этом колоссальное удовольствие. Пользу плавания трудно переоценить. Это идеальная тренировка для всех мышц тела.
( 2 Голосів ) |
| Схуднення |
| Как правильно бегать, чтобы похудеть? | Четвер, 30 квітня 2015 |
В таком нелегком деле. как борьба с лишним весом все средства хороши. Большинство женщин склонно больше доверять разрекламированным препаратам, модным диетам и советам популярных фитнес-тренеров.
( 2 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Как правильно составить рацион в теплый сезон? | Четвер, 30 квітня 2015 |
Когда на улице тепло и ярко светит солнце, люди больше времени проводят под прямыми солнечными лучами, много двигаются, и соответственно, потеют активнее, нежели в холода. Подобный всплеск сезонной активности отражается на всех процессах организма.
|
| Схуднення |
| Врачи посоветовали, как настроиться на похудение | Четвер, 30 квітня 2015 |
Люди все разные и у каждого человека имеются свои индивидуальные особенности организма. Полнота сама по себе не является отклонением от какой-то нормы. Со временем нормы меняются и индустрия моды учитывает потребности основной массы людей.
|
| Фітнес |
| Аэробика – занимательные упражнения для начинающих | Четвер, 30 квітня 2015 |
Похудение – это процесс весьма длительный и сложный. Но для того, чтобы всё проходило более быстро и занимательно, нужно выбрать правильный способ. Отличный вариант – это зажигательная аэробика. Подробнее об этом можно узнать ниже.
|
| Схуднення |
| Как похудеть к лету - советы для красивой фигуры | Четвер, 30 квітня 2015 |
На первый взгляд нам всегда кажется, что до летнего сезона ещё много времени, и сбросить лишние килограммы удастся легко и без спешки. Это не так, не успеешь глазом моргнуть, а уже нужно надевать юбки, шорты и летние платья, а лишние килограммы никуда не делись.
|
| Фітнес |
| Чем полезна скандинавская ходьба с палками? | Середа, 29 квітня 2015 |
Для того, чтобы занятия скандинавской ходьбой приносили максимальные результаты, работать необходимо по четко заданному плану, соблюдая все рекомендации. Частота занятий должна составлять не менее двух раз в неделю.
( 5 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Что нужно знать об усилителях вкуса | Середа, 29 квітня 2015 |
Сегодня в качестве пищевых добавок, предназначенных для усиления вкуса разных блюд чаще всего используют глутамат натрия. С его помощью также можно изменить вкус продукта или замаскировать его.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 Наступна > Кінець >>
