| Схуднення |
| Низкокалорийные продукты для похудения | Неділя, 26 квітня 2015 |
Известный факт - чтобы похудеть, нужно заниматься спортом или хотя бы вести активный образ жизни, а также правильно питаться. В меню худеющего человека должны присутствовать низкокалорийные продукты. Какие из них имеют самую низкую энергетическую ценность?
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| 6 лучших советов для профилактики диабета | Субота, 25 квітня 2015 |
Известно, что предотвратить заболевание всегда легче, чем его лечить. Врачи предлагают несколько несложных советов, которые помогут уменьшить риск диабета. Многим кажется, что диабет является болезнью наследственной и страдают от нее только толстяки.
( 3 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Как узнать калорийность продуктов и готовых блюд? | Субота, 25 квітня 2015 |
Люди, стремящиеся к идеальной форме, наверняка знают о том, что наиболее действенный способ скинуть лишнее – это подсчёт калорий. Для этого существуют различные таблицы. Но вот как посчитать калорийность готового блюда? Подробнее об этом - в данной статье.
|
| Дієти |
| Низкокалорийная диета на 7 дней | Субота, 25 квітня 2015 |
Всем известен простой рецепт - если очень хочется похудеть, то в этом поможет диета. Она непременно должна быть низкокалорийной, чтобы килограммы стремительно уходили и не возвращались.
( 13 Голосів ) |
| Дієти |
| Ореховая диета - минус 5 кг за неделю | Субота, 25 квітня 2015 |
Орехи всегда считались достаточно калорийной пищей, и желающим похудеть их не рекомендовали употреблять. Но в последнее время удалось доказать эффективность ореховой диеты при желании сбросить несколько лишних килограммов.
|
| Фітнес |
| Аквааэробика - комплекс упражнения для здоровья и похудения | Субота, 25 квітня 2015 |
Немногим известно, что тренировки в воде намного полезней наземных упражнений. В Европе водные тренировки стали использовать с начала двадцатого века. Именно тогда легкоатлеты открыли для себя, что занятия в воде намного улучшают результаты.
( 1 Голос ) |
| Схуднення |
| ТОП-5 правил для стройности без диет | Субота, 25 квітня 2015 |
Самыми главными врагами стройной фигуры зачастую принято считать чрезмерное употребление калорийной пищи и недостаточную физическую активность. Также фактором набора жира и лишнего веса может стать определенная генетическая предрасположенность.
( 1 Голос ) |
| Схуднення |
| Можно ли использовать мочегонные препараты для похудения? | Субота, 25 квітня 2015 |
Многие женщины в попытках сбросить вес готовы экспериментировать над своим организмом сколько угодно, только бы получить желаемый результат. Одним из таких средств выступают мочегонные препараты, предназначенные для выведения лишней жидкости из организма.
|
| Схуднення |
| Как похудеть без диет: 3 шага к стройности | Субота, 25 квітня 2015 |
Многим это не известно, но существуют методы, которые могут помочь похудеть, при этом не нужно придерживаться строгих диет. Благодаря этим методам лишние сантиметры на талии и бедрах постепенно начнут таять. Что же это за «волшебные методы»?
( 6 Голосів ) |
| Схуднення |
| Как сохранить свою стройность - советы врачей | Субота, 25 квітня 2015 |
Женщины часто задают вопрос о том, как оставаться стройной и красивой как можно дольше. На сегодняшний день придумано и опробовано множество диет, помогающих убрать лишние килограммы.
( 1 Голос ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 Наступна > Кінець >>
