| Здоров'я |
| Чем полезен витамин Е? | Вівторок, 04 березня 2014 | |
 Витамином Е называют одну из его форм, а именно токоферол А (альфа). Кроме него существуют еще 7 соединений токоферола, однако, они менее активны, чем все известный витамин Е. Это жирорастворимый витамин, хорошо выдерживает высокие температуры, но губительным для него оказывается свет.
Витамин Е известен под названием витамина плодовитости и молодости. Он способен замедлять процесс старения и благоприятно влиять на функции половых органов мужчин и женщин.
|
| Здоров'я |
| Эффективные методы борьбы с целлюлитом | Понеділок, 03 березня 2014 | |
 Подойдя однажды к зеркалу, вы вдруг обнаружили, что на ягодицах и животе кожа стала похожа на апельсиновую корку. Это целлюлит. Что же представляет собой это заболевание? Целлюлит – это заболевание кожи, которому подвергаются только особы женского пола. Развитие целлюлита в основном происходит с 20 до 25 лет.
Постепенно кожа живота, ягодиц, бедер, боковых поверхностей, плеч становится бугристой, на ней образуются впадины, и со временем такая рельефность кожи только усугубляется.
|
| Здоров'я |
| Витамин D - где его получить зимой | П'ятниця, 28 лютого 2014 | |
 Как известно, самое основное количество витамина D образуется в человеческой коже под действием ультрафиолетовых лучей. Именно поэтому наиболее активно витамин образуется в теплое время года, когда на улице светит солнце.
Что касается продуктов питания, где содержится витамин Д, как правило, совсем в малых дозах, то обнаружить его можно в:
|
| Здоров'я |
| ТОП-3 самых полезных мужских продукта | Четвер, 27 лютого 2014 | |
 Есть продукты питания, полезные для всех людей, но существуют и такие, которые приносят самую большую пользу одному полу. Поговорим о «мужских» продуктах.
И мужчинам, и женщинам нужны одинаковые базовые полезные питательные вещества. Но есть и такие, которые идут на пользу преимущественно мужскому здоровью. В этом уверен один из крупнейших в США специалистов в области здорового питания, создатель сайта supermarketguru.com Фил Лемперт, выбравший типично мужскую еду.
( 2 Голосів ) |
| Здоров'я |
| Роль витамина B12 в организме человека | Четвер, 27 лютого 2014 | |
 Как мы уже рассказывали, цианокобаламин играет очень важную роль в функционировании сразу нескольких систем человеческого организма.
Поэтому дефицит витамина В12 может привести к очень тяжелым последствиям:
|
| Здоров'я |
| Витамин D - что может быть полезнее? | Четвер, 27 лютого 2014 | |
 Витамином Д принято называть довольно сложное органическое вещество, без которого были бы невозможны отдельные процессы в организме человека.
Так, например, он участвует в обмене фосфора и кальция, стимулирует рост мышц и костей. Витамин Д является жирорастворимым веществом. Именно его врачи рекомендуют давать всем детям с младенческого возраста и до трех-пяти лет.
|
| Здоров'я |
| Витамин В12 жизненно важен для здоровья человека | Середа, 26 лютого 2014 | |
 Витамин В12 нельзя назвать просто полезным, ведь он жизненно необходим для абсолютно любого человека. Объяснить его важность для нашего организма можно тем, что только в данном питательном веществе содержится кобальт – важнейший микроэлемент для поддержания здоровья.
За открытие витамина В12 стоит благодарить счастливый случай: американский доктор У. Мерфи совершенно случайно сделал открытие, что употребление сырой печени помогает справиться с анемией у собак.
|
| Здоров'я |
| Витамин B6 - самый полезный для волос и зрения | Середа, 26 лютого 2014 | |
 Пиридоксин или витамин B6 считается самым изученным витамином группы В, ведь первые исследования начали проводиться еще в 1930-х годах. Изначально данное вещество не имело собственного имени, а называли его «антидерматитовый фактор».
Подобное название давало понять, что при достаточном употреблении данного витамина воспалительные заболевания кожи регрессировали.
( 1 Голос ) |
| Здоров'я |
| Лимонный сок убивает рак любого типа | Вівторок, 25 лютого 2014 | |
 Как показали исследования, лимонный сок воздействует на раковые клетки более эффективно, чем химиотерапия.
Общеизвестно, что лимон обладает целым букетом полезных свойств. Исследуя антираковые способности лимона, ученые предполагали, что его плоды помогают нейтрализовать и уменьшить действие свободных радикалов, которые способствуют возникновению и развитию раковых заболеваний. И похоже, что лимон, а точнее говоря, лимонный сок действительно является мощным оружием против опухолей.
( 3 Голосів ) |
| Здоров'я |
| 10 средств для уменьшения аппетита | Вівторок, 25 лютого 2014 | |
 Уменьшить аппетит – значит похудеть? Естественно. Как же уменьшить аппетит народными средствами?
Мы составили список из 10 средств снижающих аппетит:
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 Наступна > Кінець >>
