| Здорове харчування |
| Как совмещать продукты при раздельном питании | Понеділок, 22 вересня 2014 | |
Раздельное питание – это не просто одна из разновидностей диет, а целая философия, подразумевающая под собой очищение и укрепление организма с помощью здорового питания.
|
| Здорове харчування |
| Польза винограда для здоровья | Понеділок, 22 вересня 2014 | |
Польза винограда и влияние его на здоровье человека известна издавна. В Библии сказано, что первое растение, высаженное после потопа на горе Арарат – именно виноград. Древние греки и римляне применяли эту удивительную ягоду для восстановления сил, лечения многих заболеваний, улучшения процесса обмена веществ.
|
| Здорове харчування |
| Секрет похудения голливудских звезд: чай пуэр | Понеділок, 22 вересня 2014 | |
Чай пуэр - уникальный напиток китайского происхождения, который отличается потрясающими вкусовыми качествами, а также способностью омолаживать организм человека, всячески способствуя снижению веса. Поэтому, неудивительно, что многие поклонники здорового образа жизни давно используют чай пуэр для похудения, полностью отказываясь от вредных и даже опасных для организма таблеток, а также жестких и малоэффективных диет.
|
| Здорове харчування |
| Чтобы похудеть нужно есть суп | Понеділок, 22 вересня 2014 | |
Для меня похудение на овощных супах, или как их еще называют, супчиках - любимое дело. Овощные супы вкусны, питательны, содержат мало калорий. В овощах содержится много клетчатки, которая связывает жиры и хорошо очищает кишечник. В них полно микроэлементов и есть витамины, но мало жиров и белков.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Пшеничные отруби для похудения - питательно и полезно | Неділя, 21 вересня 2014 | |
Часто обратившись к той или иной системе похудения, девушки жалуются на слишком медленную потерю веса и плохое самочувствие. Если тебе это знакомо, попробуй безопасное похудение на пшеничных отрубях. Данный способ поможет не только сохранить здоровье, избавиться от лишнего веса, но и привести в норму работу пищеварительной системы.
|
| Здорове харчування |
| Дынная диета для похудения: минус 5 кг за неделю | Неділя, 21 вересня 2014 | |
Дыня - это продукт, который готов помочь человеку в борьбе с лишними килограммами. И осень для дынных диет является самым лучшем временем года, когда прилавки на рынке завалены этим самым сладким овощем в мире.
|
| Здорове харчування |
| Не помогает диета? | Субота, 20 вересня 2014 | |
|
Что первым приходит на ум, когда понимаешь, что нужно сбросить пару тройку лишних килограмм? Диета. И, конечно, все девушки сразу заходят в интернет в поисках самой эффективной, а главное быстрой диеты. Ведь так не хочется питаться одной морковкой и гречкой, или пить воду и обезжиренные кефиры на протяжении месяцев. ( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Какие продукты можно есть ночью: 10 вариантов | Середа, 17 вересня 2014 | |
Стресс и ненормированный график - главные враги фигуры. Именно эти факторы провоцируют нас на переедание и заглядывание по ночам в холодильник. Если вечерних перекусов не избежать, то по крайней мере, можно свести их негативные последствия к минимуму.
( 3 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Склько можно есть муда? | Середа, 17 вересня 2014 | |
В целом мед содержит больше 60 полезных микроэлементов и минеральных солей. В его состав входят витамины Е, К, С, А, витамины группы В, фолиевая кислота, кальций, железо, магний, фосфор, цинк, калий. Мед широко используют как общеукрепляющее, тонизирующее, восстанавливающее средство.
( 0 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Почему сладости очень вредны для здоровья? | Понеділок, 15 вересня 2014 | |
Тяга к сладкому считается одной из сильнейших пищевых привычек, ведь сладкие компоненты (фруктоза и глюкоза) особым образом влияют на мозг, вынуждая человека лакомиться десертами снова и снова. Однако увлечение сладким пагубно сказывается на здоровье, и специалисты в области питания настоятельно рекомендуют вырабатывать в себе независимость от сахара.
( 0 Голосів ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 Наступна > Кінець >>
