| Фітнес |
| Тренера рассказали правила и особенности ходьбы | Середа, 06 травня 2015 |
Ходьба - это стандартный способ движения человека, при котором необходима постоянная опора на ноги. Спортивная ходьба характеризуется скоростью передвижения, определенными правилами техники и ограничениями.
|
| Схуднення |
| Для похудения нужно снизить потребление сладкого - врачи | Вівторок, 05 травня 2015 |
Одними из самых известных негативных факторов, оказываемых на организм употреблением сладкой пищи, являются разрушение зубов и увеличение массы тела. Однако, внешние симптомы представляют собой лишь малую часть проблемы: гораздо больше вреда чрезмерное употребление сахара оказывает на здоровье внутренних органов.
|
| Здорове харчування |
| Врачи посоветовали, с чего начать правильное питание | Вівторок, 05 травня 2015 |
Систему правильного питания сегодня расхваливают многие, но какие же принципы она в себе заключает? Как начать питаться правильно? Правильное питание базируется на отказе от вредной пищи и построении сбалансированного рациона с учетом суточной потребности организма не только в питательных элементах, но и в витаминах и минералах.
|
| Здорове харчування |
| Черный чай - польза и правила заваривания самого популярного напитка | Вівторок, 05 травня 2015 |
Черный чай является вторым в мире самым популярным напитком после воды. В каждой стране есть свои традиции чаепития, которые стали органической частью культуры целых народов. Какой сорт выбрать и как правильно заварить черный чай?
|
| Схуднення |
| Корица с медом, как средство для похудения | Вівторок, 05 травня 2015 |
Знатоки утверждают, что корица с медом является отличным средством для похудения. Целебные и уникальные свойства корицы и меда известны давно. Также употребление корицы может стать профилактикой респираторных заболеваний, закупоривания вен, понижается вероятность инсульта.
( 2 Голосів ) |
| Дієти |
| Как правильно и своевременно бороться с ожирением? | Вівторок, 05 травня 2015 |
Ожирение – болезнь организма, поражающая многие системы и органы. Многие врачи считают, что ее легче бывает предупредить, чем вылечить.
|
| Здорове харчування |
| Правильное питание - простые рекомендации врачей | Вівторок, 05 травня 2015 |
Врачи доказали, что правильное питание оказывает общеоздоравливающий эффект на организм, помогает избавиться от шлаков и токсинов естественным путем. Поможет эта система и похудеть, если сократить дневную норму потребления калорий.
|
| Здорове харчування |
| Диетологи рассказали, какой мед опасен для здоровья | Вівторок, 05 травня 2015 |
Мы все знаем, что мед - это отличный натуральный продукт, обладающий антибактериальными свойствами, которые очень хорошо влияют на человеческий организм. Но мед может быть опасным!
|
| Здорове харчування |
| Сколько нужно углеводов в день, рассказали диетологи | Понеділок, 04 травня 2015 |
Сколько нужно углеводов в день важно для тех, кто хочет похудеть, кто хочет поправиться, кто хочет удержать вес, а также спортсменов и просто людей, которые хотят питаться правильно. К тому же, количество потребляемых углеводов имеет большое значение для больных диабетом.
( 4 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Инжир поможет в борьбе с тромбозами и повышенным холестерином | Неділя, 03 травня 2015 |
В природе существует более трехсот видов инжира, отличающихся формой, вкусом и временем созревания. Но, несмотря на все отличия, плоды инжира обладают целебными и полезными свойствами.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 Наступна > Кінець >>
