| Здорове харчування |
| 5 правил, как похудеть без диет | Середа, 30 вересня 2015 |
.jpg "похудение")
Худеть с помощью диет не всегда эффективно: лишние килограммы могут и не уйти, либо они очень быстро возвращаются как только диета заканчивается. Но диетологи утверждают: если строго придерживаться определенных правил, то вес постепенно уйдет сам.
|
| Здорове харчування |
| Диетологи назвали 3 продукта, которые снижают аппетит | Середа, 30 вересня 2015 |
Возвращаемся к вечно актуальной теме: продуктам, которые помогут победить чувство голода ценой минимального количества съеденных калорий. Диетологи предлагают три вида таких продуктов.
|
| Здорове харчування |
| Чистая вода – залог здоровья всей семьи | Середа, 30 вересня 2015 |
|
Безопасность воды, текущей из-под крана вызывает сомнение. Откровенно устаревшие технологии очистки, вышедшее в тираж оборудование и старые трубы – причины, по которым мы не можем получить пригодный для питья продукт. ( 2 Голосів ) |
| Схуднення |
| 6 лучших советов для плоского живота | Середа, 30 вересня 2015 |
Конечно, плоский живот – это красиво. Но, увы, живот также является и самой проблемной частью нашего тела. Некоторые пищевые привычки приводят к тому, что он вздувается или обрастает жирком.
|
| Здорове харчування |
| 3 вкусных продукта, которые не повредят на диете | Середа, 30 вересня 2015 |
В погоне за стройной фигурой мы делаем персонами нон грата многие продукты на наших столах. Но диетологи считают, что эти жертвы совершенно не оправданны.
|
| Здорове харчування |
| Диетологи назвали самые полезные виды хлеба | Середа, 30 вересня 2015 |
Несмотря на то, что хлеб – достаточно калорийный продукт, полностью исключать его из своего рациона не следует даже тем, кто рьяно следит за стройностю своей фигуры, считают диетологи.
( 3 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Врачи рассказали, как научиться не переедать | Середа, 30 вересня 2015 |
Как известно, к лишнему весу приводит привычка переедать, поэтому диетологи часто советуют не увлекаться большими порциями пищи. Но как определить, какое количество еды считается нормой, а какое – нет?
|
| Здорове харчування |
| Топ-5 продуктов для плоского живота | Середа, 30 вересня 2015 |
Эти продукты вкусны, но одновременно низкокалорийны. Они насыщают и помогают держать в узде неуемный аппетит, а также способствуют активному жирообмену.
|
| Здорове харчування |
| 5 самых полезных для фигуры видов сыра | Середа, 30 вересня 2015 |
Сыр – один из самых популярных продуктов на нашем столе. Он содержит много питательных компонентов и положительно влияет на обмен веществ, что делает сыр угощением не только вкусным, но и полезным.
( 0 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Диетологи рассказали, чем тыква полезна для похудения | Середа, 30 вересня 2015 |
Мечтаете стать стройнее? Забудьте о калорийных гарнирах, заменив их тыквенным пюре. Регулярное употребление в пищу тыквы помогает быстро привести себя в форму.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 Наступна > Кінець >>
