| Здорове харчування |
| Врачи рассказали, когда фрукты помогают похудеть | Неділя, 04 жовтня 2015 |
Если вы не уверены в своей силе воли, то начинайте прием пищи с фруктов. Исследователи выяснили, что в этом случае у человека гораздо больше шансов избежать искушения нездоровой пищей.
|
| Дієти |
| Белковая диета защищает от приступов эпилепсии | Неділя, 04 жовтня 2015 |
Ученые из США пришли к выводу, что надлежащая диета является более эффективным способом поддержания хорошего самочувствия у людей, страдающих эпилептическими приступами. В отличие от лекарственной терапии этот метод практически не вызывает осложнений для здоровья.
|
| Здорове харчування |
| Миндаль - орех, который поможет похудеть без голодовок | Неділя, 04 жовтня 2015 |
Употребление 30 миндальных орешков каждый день позволяет обманывать голод и тем самым худеть, как выяснили американские исследователи. Это еще и полезно для здоровья, так как в миндале содержится много витамина Е и «хороших» жиров.
|
| Дієти |
| Диета для похудения на петрушке | Неділя, 04 жовтня 2015 |
Многие слышали о пользе петрушки и другой «зелени», но немногие точно представляют себе, в чем именно она состоит. Специалисты предлагают конкретную диету, основанную на ежедневном использовании петрушки и позволяющую сбросить по килограмму в неделю.
|
| Здорове харчування |
| Врачи признали молоко полезным для здоровья | Субота, 03 жовтня 2015 |
Эксперты встревожены тем, как резко упало в странах Европы употребление молока. Молочный жир приравняли к тяжелым и вредным для сердца и сосудов животным жирам, повышающим уровень «вредного» холестерина и вызывающим лишний вес – и люди стали бояться покупать молоко.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Сытные завтраки могут привести к набору лишнего веса | Субота, 03 жовтня 2015 |
В рекомендациях о здоровом образе жизни часто подчеркивается важность полноценного завтрака в питании человека. Попытки специалистов заявить о том, что для завтрака, так же как и для ужина, важно, чтобы он был легким, получались довольно робкими.
( 3 Голосів ) |
| Дієти |
| Средиземноморская диета полезна при болезнях сердца и диабете - врачи | П'ятниця, 02 жовтня 2015 |
Медикам давно известен благоприятный эффект, который средиземноморская диета, богатая фруктами и овощами, оказывает на сердце: было установлено, что люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, будут жить дольше, если станут придерживаться ее правил.
( 1 Голос ) |
| Схуднення |
| Как избавиться от толстого живота | П'ятниця, 02 жовтня 2015 |
В том, что апельсины обладают жиросжигающим эффектом, убедились итальянские ученые. Их эксперимент показал: в оранжевых плодах содержатся особые вещества, которые препятствуют накоплению жира в области талии и бедер.
|
| Здорове харчування |
| Эксперты посоветовали, как сделать десерт безопасным. | П'ятниця, 02 жовтня 2015 |
Как известно, в выходные и праздничные дни резко увеличивается потребление различных сладостей и кондитерских изделий – отдых способствует тому, чтобы лишний раз побаловать себя чем-нибудь вкусненьким.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Шоколад полезен на диете, установили ученые | П'ятниця, 02 жовтня 2015 |
Если вы хотите похудеть, тогда не отказывайтесь от любимого шоколада. Ученые выяснили, что люди, которые продолжают лакомиться сладостями, чаще других сбрасывают лишний вес.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 Наступна > Кінець >>
