| Здорове харчування |
| Ученые рассказали, как нужно правильно ужинать | Вівторок, 29 вересня 2015 |
Если вы мечтаете похудеть, но не хотите идти на большие жертвы, прислушайтесь к рекомендациям американских исследователей из Национального агентства здравоохранения. Они убеждены: для того, чтобы похудеть, не нужно сидеть на диетах.
|
| Дієти |
| Творожная диета - лучший способ для похудения | Вівторок, 29 вересня 2015 |
Творог не зря считается наиболее оптимальным продуктом для диетического рациона и разгрузочных дней. По содержанию белка и незаменимых аминокислот творог превосходит все другие кисломолочные продукты.
( 3 Голосів ) |
| Дієти |
| Диета для срочного похудения - минус 6 кг за 3 дня | Вівторок, 29 вересня 2015 |
Бывают ситуации, когда необходимо стать стройнее буквально за считанные дни. 3-дневная диета позволяет обрести «утерянную» талию точно перед предстоящим событием: с ее помощью можно похудеть за три дня до 6 кг.
|
| Здорове харчування |
| Молоко поможет похудеть быстрее - ученые | Вівторок, 29 вересня 2015 |
Диетологи уже давно говорят о том, что для обретения стройной фигуры важно не отказывать себе в питании, а наоборот - питаться, в нужном количестве и сбалансировано.
( 4 Голосів ) |
| Дієти |
| Кефир со специями поможет сбросить 4-6 кг в месяц | Вівторок, 29 вересня 2015 |
Употребление коктейля из кефира и приправ помогает худеть не сильно меняя или ограничивая привычный рацион питания. Диетологи советуют употреблять такой кефир за 20-15 минут до еды.
|
| Схуднення |
| Ученые выяснили, что нам мешает похудеть | Вівторок, 29 вересня 2015 |
Как выяснили исследователи, гораздо тяжелее похудеть на 3 кг, чем на 2-3. Чем более конкретную цель ставит перед собой человек, тем труднее ему потом ее бывает воплотить.
|
| Здорове харчування |
| Диетическая кола может привести к ожирению - ученые | Вівторок, 29 вересня 2015 |
Ученые из Университета Пердью в США выяснили, что диетическая кола, несмотря на свое многообещающее название, не поможет человеку похудеть. Наоборот, исследователи установили вину диетической газировки в развитии ожирения, диабета, болезней сердца и других недугов.
|
| Здорове харчування |
| Диетологи посоветовали при похудении бальзамический уксус | Вівторок, 29 вересня 2015 |
Не секрет, что некоторые салаты могут вредить фигуре и способствовать набору лишнего веса из-за того, что при их приготовлении используются калорийные жирные заправки.
( 4 Голосів ) |
| Дієти |
| Белковая диета - 6 лучших продуктов для похудения | Вівторок, 29 вересня 2015 |
Белковые продукты лучше остальных помогают худеть и поддерживать стройность фигуры. Однако это еще не означает, что для тонкой талии хороши абсолютно все белковые продукты. Диетологи напоминают: эффективны лишь те из них, где много белка и мало жира.
|
| Схуднення |
| Ученые рассказали, как 1 литр воды в день поможет похудеть | Понеділок, 28 вересня 2015 |
Вот самый доступный вид диеты, который по карману абсолютно любому - пейте не менее литра воды в день. Это помогает избавляться от лишнего веса, как выяснили исследователи из США.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 Наступна > Кінець >>
