| Здорове харчування |
| Сбалансированный белковый завтрак – залог активного дня | Середа, 22 листопада 2017 |
|
Полноценный завтрак важен для здорового образа жизни. Организму сложно проснуться, настроиться на активную работу, когда утро начинается с чашки кофе, быстрого перекуса на ходу. Отказ от завтрака приводит к появлению лишнего веса, плохому самочувствию, снижению энергии. ( 2 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Офисная диета - меню для борьбы с лишним весом | Середа, 22 листопада 2017 |
Не станет новостью, что в каждом коллективе повелось делиться со своими коллегами вкусной едой. Для того чтобы не впасть в соблазн на тортики, которые принесли ваши сотрудники, возьмите с собой на работу полезный и здоровый перекус, например яблоко или йогурт.
|
| Здорове харчування |
| Эксперты назвали продукты, которые опасны при артрите | Середа, 22 листопада 2017 |
Эксперты в области здорового питания назвали продукты, исключение которых из рациона предотвратит развитие болезненных обострений артрита. В целом, жертвам этой болезни лучше избегать жареной пищи, а также тостов.
|
| Дієти |
| Диеты: что нужно знать для оптимального похудения | Понеділок, 20 листопада 2017 |
Существует миллион диет, и каждая из этого миллиона служит своим определённым целям. Самой большой популярностью пользуются диеты для похудения.
( 5 Голосів ) |
| Фітнес |
| Медики рассказали, в чем польза физических нагрузок | Понеділок, 20 листопада 2017 |
Физкультура является неотъемлемой частью здорового образа жизни. Если недостаточное внимание уделять активной деятельности, то организм может ослабнуть. Эксперты отмечают, что физическая нагрузка значительно улучшает работу сердечно-сосудистую и костно-мышечную систем.
( 3 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Зеленый чай - эксперты рассказали, как не навредить здоровью | Понеділок, 20 листопада 2017 |
Биологически активные вещества, находящиеся в зеленом чае, извлекаются из растительных клеток при заваривании, переходят в чайный настой, попадают в организм человека, и мягко действуют.
( 4 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Эксперты рассказали, как использовать полезные свойства меда | Понеділок, 20 листопада 2017 |
Полезные свойства меда известны еще издревле. Знающие люди, активно используют мед в лечении и профилактике заболеваний.
( 9 Голосів ) |
| Схуднення |
| 5 советов, как сбросить лишний вес в домашних условиях | П'ятниця, 27 жовтня 2017 |
Потерять лишний вес можно не только с помощью фитнес-клуба, считают эксперты. Умеренные физические упражнения можно делать и дома, главное желание.
( 2 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Эксперты рассказали, как мыть фрукты перед едой | П'ятниця, 27 жовтня 2017 |
Простое мытье фруктов под проточной водой не обеспечивает удаления многих нежелательных для организма компонентов, - это установили американские ученые из Лаборатории анализа пестицидов в Амхерсте.
( 2 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Диетологи рассказали, почему следует употреблять мясо птицы | Середа, 25 жовтня 2017 |
Еще с давних времен людям было известно, что мясо птицы является диетическим и не приносит большого вреда организму. Мясо птицы является важной составляющей правильного питания человека, поскольку оно сожержит много витаминов, аминокислот, ценных белков и минералов.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 Наступна > Кінець >>
