| Здорове харчування |
| Диетологи рассказали, какие продукты нужно употреблять сырыми | Середа, 29 листопада 2017 |
Термическая обработка «убивает» ценные питательные вещества в продуктах, которые многие из нас привыкли как раз варить, жарить или тушить. Специалисты рассказали, какие продукты могут терять полезные свойства, даже если их готовили с любовью.
|
| Здорове харчування |
| Эксперты рассказали, как употреблять шиповник | Вівторок, 28 листопада 2017 |
В осенне-зимне-весенний период наш организм испытывает на себе воздействие холода, вирусов, повышенных психических нагрузок. Помочь ему противостоять всем этим факторам может вкусный напиток из шиповника, богатого витамином С.
|
| Схуднення |
| Как избавиться от лишнего веса в домашних условиях | Вівторок, 28 листопада 2017 |
Желание убрать лишний вес уже маленькая победа. Без упражнений и правильного питания, конечно же, не обойтись. Спортом не обязательно заниматься в тренажерных залах, дома ничем не хуже.
|
| Здорове харчування |
| Диетологи назвали полезные свойства грецких орехов | Вівторок, 28 листопада 2017 |
Много лет тому назад наши предки подметили, что грецкий орех является кладезем полезных для человеческого организма веществ. Листья и околоплодники ореха богаты витаминами С и Е, также в нем содержатся алкалоиды и дубильные вещества, в его составе присутствует каротин.
|
| Дієти |
| Диета для деловых женщин - минус 5 кг за 2 недели | Вівторок, 28 листопада 2017 |
Современные женщины вынуждены много работать. Из-за насыщенного рабочего дня и домашних хлопот не всегда есть время заняться своей фигурой. К тому же сидячая работа – это настоящий враг стройности и здоровья.
|
| Здорове харчування |
| Эксперты назвали полезные свойства вина | Вівторок, 28 листопада 2017 |
Вино - это продукт, который получается в результате брожения виноградного сока. И если его потреблять в строго ограниченных количествах, он способен принести пользу нашему здоровью.
( 0 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Названы продукты, которые мы часто употребляем неправильно | Вівторок, 28 листопада 2017 |
От способа употребления продуктов питания зависит то, получит ли организм содержащиеся в них витамины. Эксперты поделились, какие типичные ошибки совершают люди в своем рационе.
|
| Дієти |
| Зеленая диета - до минус 4-5 кг за 10 дней | Понеділок, 27 листопада 2017 |
Если необходимо срочно похудеть и скинуть несколько килограммов к определенной дате, можно воспользоваться зеленой диетой.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Секреты похудения: правила здорового завтрака | Понеділок, 27 листопада 2017 |
На самом деле, ограничения в еде далеко не всегда ведут к похудению. Что интересно, особенные заблуждения возникают чаще всего из-за завтрака. Многие его игнорируют, утверждая, что есть им совсем не хочется.
( 2 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Употребление свеклы оздоравливает сердце - врачи | Понеділок, 27 листопада 2017 |
Свекла, будучи дешевым и доступным продуктом питания, эффективно оздоровляет работу сердца и не только. Содержание в свекле определенного соотношения натрия и кальция обеспечивает нормальную циркуляцию крови и вместе с этим - питание всех органов, отмечают ученые.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 Наступна > Кінець >>
