| Фітнес |
| Нужен ли протеиновый коктейль после упражнений - советы экспертов | Вівторок, 17 жовтня 2017 |
Нужно ли употреблять протеиновые коктейли сразу после физических нагрузок? Эксперт в области фитнеса рассказал о том, какое количество белка нам нужно, и можно ли заменить его простым бананом.
|
| Здорове харчування |
| Раскрыты омолаживающие свойства тыквы | Вівторок, 17 жовтня 2017 |
Если тыквы еще нет в вашем рационе питания, нужно обязательно исправить это упущение. Специалисты заявили о том, что употребление мякоти тыквы дает омолаживающий эффект за счет способности осенней ягоды содействовать быстрой регенерации поврежденных тканей.
|
| Здорове харчування |
| Брокколи поможет защититься от болезней сердца - врачи | Понеділок, 16 жовтня 2017 |
Ежедневные порции брокколи, белокочанной и цветной капусты могут предотвратить самые разные расстройства, начиная от артрита и заканчивая болезнями сердца. Ученые из Университета Пенсильвании объяснили, чем полезна эта разновидность питания.
|
| Фітнес |
| Врачи посоветовали, как заниматься спортом при проблемах с сердцем | Субота, 14 жовтня 2017 |
Эксперт из Германии рассказал, как спортсмену следует относиться к таким симптомам. В своем выступлении на конференции Немецкого общества кардиологии (DGK) в Берлине профессор Петер Зайцер из университетской больницы Тюбингена сообщил, на что должны обращать внимание спортсмены-любители с нарушением сердечного ритма.
( 5 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Медики назвали простой способ защититься от сердечного приступа | Субота, 14 жовтня 2017 |
Издание The Daily Mail опубликовало заключение ученых из Университета Алабамы, рассказавших о том, как простым способом можно снизить риск инфаркта.
( 5 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Эксперты назвали жирные продукты, которые защищают от диабета | Субота, 14 жовтня 2017 |
Журнал The Lancet Diabetes & Endocrinology опубликовал результаты международного исследования, в котором подтвердилась позитивная роль пищевых источников здоровых жиров в плане профилактики диабета 2 типа.
( 2 Голосів ) |
| Схуднення |
| Эксперты назвали еще одно полезное свойство похудения | Субота, 14 жовтня 2017 |
.jpg "похудение")
Избавление от лишнего веса позволяет человеку сэкономить значительное количество денег, как показало исследование. Особенно, если этот человек уже перешагнул через 50-летний рубеж.
|
| Здорове харчування |
| Названы продукты, которые защитят от патологий сердца | П'ятниця, 13 жовтня 2017 |
Все витамины полезны, но для нормальной работы сердца особенно полезен витамин К. К такому выводу пришли немецкие ученые, опубликовавшие результаты крупного исследования, в котором приняли участие несколько сотен подростков.
|
| Здорове харчування |
| Врачи назвали 8 признаков недостаточной калорийности пищи | П'ятниця, 13 жовтня 2017 |
Эксперты в области здорового питания назвали 8 явных признаков, которые свидетельствуют о том, что человек недоедает. При наличии этих симптомов лучше увеличить количество потребляемых калорий и обратить внимание на разнообразие пищи.
|
| Здорове харчування |
| Медики нашли новый довод в пользу отказа от мяса | П'ятниця, 13 жовтня 2017 |
Употребление меньшего количества мяса является одной из трех основных стратегий, которые международная команда ученых рекомендует для борьбы с антибиотикорезистентными бактериями.
( 1 Голос ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 Наступна > Кінець >>
