| Здорове харчування |
| 7 здоровых источников белка - советы экспертов | Четвер, 04 січня 2018 | |
Вы едите достаточно правильных продуктов, чтобы оставаться здоровыми? Белок, один из трех основных питательных веществ, которые вы должны потреблять при каждом приеме пищи, его не так сложно получить, как вы могли бы подумать.
|
| Здорове харчування |
| Диета: как похудеть на 10 кг за 1 неделю | Четвер, 04 січня 2018 | |
Уверены, что вы слышали о массе диет для быстрого похудения, но не все они эффективны и смоегут помочь вам. Используя предложенные способы вы с уверенностью похудеете за неделю.
|
| Здорове харчування |
| Как помочь печени во время отдыха - советы экспертов | Середа, 03 січня 2018 | |
Во время отдыха мы расслабляемся, но почти никто не задумывается о том, что организм наш не только не отдыхает, а наоборот, получает значительно большие нагрузки, чем во время обычного режима своей работы. Самую большую нагрузку берет на себя наша печень.
( 2 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| 5 способов, как обогатить питание белками | Середа, 03 січня 2018 | |
.jpg "белок")
Белок является важной частью нашего рациона. Это строительное вещество для наших мышц, костей, кожи и волос, не говоря уже о том, что белок не дает нам мучиться от голода.
|
| Здорове харчування |
| Диета для гипертоников - советы экспертов | Середа, 03 січня 2018 | |
В этой статье мы поговорим непосредственно о тех продуктах, которые гипертоникам употреблять не рекомендуется вообще. В этот список входят все блюда, содержащие высокий уровень холестерина.
( 3 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| 8 продуктов, которые следует избегать на диете | Вівторок, 02 січня 2018 | |
Когда мы соблюдаем диетический режим, не все так, как нам кажется. Есть продукты, которые не столь калорийные, как кажется нам, и наоборот. Есть такие, которые на первый взгляд будут полезными, но на самом деле они не подходят для диеты.
|
| Здорове харчування |
| Эксперты раскрыли главные опасные привычки в питании | Вівторок, 02 січня 2018 | |
По словам экспертоа, многие стремятся начать 1 января «новую жизнь» и переходят на новую для себя диету, - но в этом и заключается ошибка.
|
| Здорове харчування |
| 5 трав, которые помогают при проблемах с пищеварением | Вівторок, 02 січня 2018 | |
Переедание, или пропуски приема пищи, нездоровые продукты, стрессы – все это нарушает баланс пищеварительной системы. В результате происходят изменения в ее работе, наблюдается снижение иммунитета, питательные вещества хуже поглощаются, и человек начинает сталкиваться с постоянными недугами.
|
| Здорове харчування |
| Куркумин - эксперты рассказали, чем он полезен в пище | Понеділок, 01 січня 2018 | |
Куркумин составляет лишь около 3% от большинства порошков куркумы и очень слабо абсорбируется. Около 85% куркумина не переваривается в кишечнике.
( 2 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Какой хлеб можно употреблять на диете? | Субота, 30 грудня 2017 | |
В наше время многие люди стараются придерживаться разных диет. Но часто добиться максимального эффекта от диеты мешает одна мелочь, например, сильная любовь к хлебу. Сегодня эту проблему можно легко решить.
( 4 Голосів ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 Наступна > Кінець >>
