| Дієти |
| Мандариновая диета для разгрузки и похудения | Субота, 27 вересня 2014 | |
Зачастую мандариновая диета применяется в качестве разгрузочной, это достаточно эффективно, так как из организма удаляется лишняя жидкость и токсические продукты обмена. Одновременно активизируется обмен веществ, и если после разгрузки придерживаться правил здорового питания и иметь необходимые физические нагрузки, то можно отлично сбросить вес.
|
| Дієти |
| 100 правил для быстрого похудения | Субота, 27 вересня 2014 | |
Хотите похудеть, но все диеты кажутся вам либо сложными, либо бессмысленными? В этой статье мы публикуем 100 правил для быстрого похудения, которые вывели те, кто уже сделал себя стройными.
|
| Дієти |
| Гранат – настоящая бомба для худеющих! | Четвер, 25 вересня 2014 | |
Он вкусен и красив. Его сок – самый дорогой среди фруктовых и часто причисляется к натуральным лекарствам. Так врачи нередко прописывают натуральный гранатовый сок тем, у кого проблемы с сердцем. В честь граната назван драгоценный камень (или наоборот?).
( 2 Голосів ) |
| Дієти |
| Яблочный уксус - эффективное средство похудения | Середа, 24 вересня 2014 | |
Яблочный уксус – похудение и оздоровление в одном продукте. Уксус – это традиционная приправа, которую люди начали употреблять в пищу примерно в то же время, как научились делать вино. Фактически уксус является перебродившим на открытом воздухе вином. Поэтому делается он из тех же продуктов, что и традиционные алкогольные напитки.
|
| Дієти |
| Низкокалорийная диета Американские горки | Вівторок, 23 вересня 2014 | |
Диета Американские горки – это диета, при которой калорийность пищи увеличивается каждые три дня, что не позволяет обмену веществ привыкать к такому режиму поступления питательных веществ и снижать энергозатраты. Диета очень жесткая и повторение ее несколько раз подряд, как рекомендуется, может привести к осложнениям.
|
| Дієти |
| Диета на гречке и кефире: минус 5 кг за неделю | Вівторок, 23 вересня 2014 | |
Гречнево-кефирная диета – это отличная возможность в считанные дни не только избавиться от лишнего веса, но и очистить организм. И, несмотря на достаточно ограниченный и бедный рацион, подобный режим питания не способен принести вреда здоровью, если ты строго будешь соблюдать рекомендуемые сроки.
|
| Дієти |
| Средиземноморская диета для похудения | Вівторок, 23 вересня 2014 | |
Американские диетологи Ансел и Маргарет Кейс - авторы термина «средиземноморская диета». Хотя на самом деле это понятие имеет право на существование не как метод для похудения в чистом виде, а как образ жизни с соблюдением определенных принципов питания.
|
| Дієти |
| Похудение на эффективной диете Дикуля | Вівторок, 23 вересня 2014 | |
|
Диета Дикуля представляет по своей сути уникальную систему питания, которая призвана избавить человека от лишних жировых отложений, обеспечив при этом увеличение мышечной массы. Ее продолжительность определяется, исходя из первоначальных показателей массы тела мужчины или женщины, однако, рекомендуется в течение всего периода интенсивных физических упражнений придерживаться подобранного меню, которое предусматривает используемый режим питания.
|
| Дієти |
| Льняное семя для похудения - проверенное средство | Понеділок, 22 вересня 2014 | |
Неправильное питание и «перехватывание» еды на ходу кроме приобретения лишнего веса еще и вредит организму. Набрать лишние килограммы легко, трудно сбросить. Другим важным критерием возникновения лишнего веса является переедание. Когда трудно определить нужный размер порции, попробуй сначала просто уменьшить размер и количество любимых блюд.
|
| Дієти |
| Как похудеть на белковой диете и сбросить 6 кг за 2 недели | Понеділок, 22 вересня 2014 | |
В борьбе с лишним весом многие мужчины и женщины вынуждены перепробовать огромное количество диет. Одни из них являются эффективными, другие и вовсе могут привести к набору веса, так и не дав получить должного результата. Так, зачем тратить время на поиски подходящего варианта, когда белковые диеты для быстрого похудения позволяют в минимальные сроки и надолго избавиться от лишних килограмм.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 Наступна > Кінець >>
