| Здорове харчування |
| Список продуктов, которые можно есть перед сном | Середа, 29 жовтня 2014 |
Специалисты в области здорового питания не согласны с тем, что для защиты от лишнего веса лучше воздерживаться от еды после 18 часов. Хотя в то же время считают, что употребление пищи в вечернее время должно учитывать особые нюансы. Продукты для еды вечером, по их мнению, также должны подбираться с большей взыскательностью.
( 2 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Что можно есть после отравления? | Середа, 29 жовтня 2014 |
Диарея, или расстройство пищеварения – очень неприятное и болезненное состояние организма, которое сопровождается тошнотой, болями в желудке и повышенной температурой. Причин возникновения диареи может быть много, и в каждом отдельно случае следует немедленно вызывать врача, так как диарея грозит обезвоживанием организма.
( 4 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Диетическое питание для похудения: протертые супы | Середа, 29 жовтня 2014 |
Протертые супы у нас не получили такого широкого распространения, как в Европе, но в то же время, они присутствуют очень часто в диетических меню.
В зависимости от приготовления, супы протертые делятся на супы-пюре и супы-кремы. Суп-пюре можно приготовить на бульоне или овощном отваре, с добавлением белого соуса в процессе варки.
( 2 Голосів ) |
| Фітнес |
| Калланетика - упражнения для фигуры и похудения | Середа, 29 жовтня 2014 |
Каждая девушка мечтает о стройной, подтянутой фигуре. Однако не у всех находится время на регулярные занятия в спортзале. Другим же по каким-либо причинам не подходит шейпинг или аэробика. Если у вас такие же проблемы, то обратите внимание на калланетику, вид спорта, покоривший Америку, Европу и теперь добравшийся до нас.
|
| Здорове харчування |
| Грейпфрутовый сок поможет похудеть | Вівторок, 28 жовтня 2014 |
Если употреблять сок грейпфрута вместо воды, то это может привести к значительной потере лишнего веса в сочетании с диетой насыщенной жиром. К таким выводам пришли ученые из Университета Калифорнии, наблюдавшие за мышами.
( 3 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Напитки, которые помогают худеть | Вівторок, 28 жовтня 2014 |
Рацион питания, подобранный определенным образом, способствует тому, что организм начинает быстрее избавляться от накопленного. Среди напитков, помогающих ускорить обменные процессы и заставить тело активнее расходовать собственные ресурсы, специалисты выделяют три особенно эффективных.
( 2 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Продукты, необходимые для женского здоровья | Вівторок, 28 жовтня 2014 |
Железо для нашего организма содержится в количестве всего 3-5 граммов, но даже такого небольшого количества достаточно для того, чтобы наш организм мог нормально функционировать, при этом основная часть железа в организме содержится в гемоглобине эритроцитов, а 20% являются резервными, и всего 1% железа находится в органах, отвечающих за процессы дыхания в тканях.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Выпечь хлеб – нет ничего проще: выбираем хлебопечку | Вівторок, 28 жовтня 2014 |
|
Хлеб многотысячелетней давности Как известно, древние люди изначально любую пищу съедали в сыром виде. Позже, когда придумали, как добывать огонь, начали готовить её на костре. Аналогичная ситуация сложилась и в случае хлеба, когда стало скучно и непрактично монотонно пережевывать зернышки, человек глубоко задумался о возможности начать печь хлеб. ( 2 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Диетологи рассказали, как нужно завтракать зимой | Понеділок, 27 жовтня 2014 |
Образ питания в холодное время года имеет особое значение, так как метаболизм в это период замедляется естественным образом. Согласно последним исследованиям, в частности, проведенным в университете Алабамы под руководством доктора Мартина Янга, самый первый прием пищи является важным фактором активного пищеварения и стройности.
( 5 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Правильные продукты для питания в офисе | Понеділок, 27 жовтня 2014 |
Офисным работникам, чтобы избежать проблем с лишним весом и здоровьем всего организма, стоит предпринимать определенные меры. Мы раскроем вам секреты того, как изменить свой стиль питания, не вставая со стула.
( 3 Голосів ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 Наступна > Кінець >>
