| Дієти |
| Красивая фигура - как похудеть в короткие сроки | Вівторок, 04 листопада 2014 |
Чтобы достичь красивой фигуры совсем не обязательно голодать и пробегать десятки километров по утрам. Для начала нужно узнать, чем вызваны лишние килограммы. Если это не болезнь, и пройдя медицинское обследование, у вас ничего не нашли, тогда излишний жир будет вполне реально сбросить.
|
| Дієти |
| 9 эффективных советов для похудения | Вівторок, 04 листопада 2014 |
Существует огромное количество диет и методов похудения. Как не потеряться в ворохе этой информации, как выделить для себя наиболее удобные методы борьбы с лишними килограммами. Как, действительно похудеть и самое главное не вернуть обратно вес. Этому всему помогут 9 самых главных советов и рецептов похудения.
|
| Дієти |
| Грейпфрутовая диета: минус 5 кг в неделю | Вівторок, 04 листопада 2014 |
Главным преимуществом грейпфрутовой диеты является то, что она хорошо сбалансирована, богата клетчаткой, что важно для хорошей работы кишечника и витаминами, особенно витамином С и некоторыми минеральными веществами, полезными нашему организму. Витамин С известен своей способностью бороться с простудными заболеваниями, что очень актуально в межсезонье, когда опасность заболеть очень велика.
|
| Дієти |
| Огурец - один из самых полезных продуктов, считают диетологи | Понеділок, 03 листопада 2014 |
В нем мало калорий, жира, холестерина, соли, и он на 95% состоит из воды. Это идеальное решение для борьбы с обезвоживанием и перегревом.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Брокколи - самый полезный для женщин продукт | Понеділок, 03 листопада 2014 |
Американское онкологическое общество обнародовало список овощей, способных не только предупредить рак, но и замедлить его развитие в случае обнаружения.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Рыба поможет побороть депрессию | Понеділок, 03 листопада 2014 |
Организм примерно половины пациентов, страдающих от большого депрессивного расстройства (БДР, или клиническая депрессия), не реагирует на лекарственную терапию с использованием селективных ингибиторов обратного захвата серотонина.
( 1 Голос ) |
| Дієти |
| Бессолевая диета: минус 10 кг за 2 недели | Субота, 01 листопада 2014 |
Известно, что соль играет не последнюю роль в жизнедеятельности нашего организма. Главной составляющей этого минерала является хлорид натрия, недостаток которого вызывает головокружение, головные боли и отрицательно сказывается на состоянии кожи. Поэтому полный и долгий отказ от соли – невозможен.
|
| Дієти |
| Потеря веса улучшает настроение и сон | П'ятниця, 31 жовтня 2014 |
В исследовании приняли участие взрослые, страдавшие ожирением. У тех, кто потерял не менее 5% от общей массы тела, сон и настроение стали лучше, сообщает The Times of India. Эффект появился через 6 месяцев. Он возникал независимо от того, как люди потеряли вес.
( 1 Голос ) |
| Дієти |
| Кефир - лучший продукт от лишнего веса | П'ятниця, 31 жовтня 2014 |
Полосатая кефирная диета подойдет, как для людей со значительным избыточным весам 2-3 степени ожирения /жесткий вариант/, так и для обычных людей желающих похудеть /мягкий вариант/. Диета позволяет не только сбросить значительное количество килограмм, но и нормализовать обменные процессы и улучшить состояние вашего здоровья.
( 3 Голосів ) |
| Фітнес |
| Йога эффективна при сколиозе | П'ятниця, 31 жовтня 2014 |
Занятия йогой могут уменьшить искривление позвоночника у пациентов со сколиозом, пришли к выводу ученые в своем новом исследовании, опубликованном в журнале Global Advances in Health and Medicine.
( 4 Голосів ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 Наступна > Кінець >>
