| Дієти |
| Голодная диета - минус 5 кг за 4 дня | Неділя, 18 жовтня 2015 |
Это одна из самых экстремальных диет, которая ограничивает питание человека до 220 калорий в день, заставляя одновременно увеличивать физические нагрузки. Американский журналист попробовал данный рацион, который помог ему быстро похудеть, но привел к неожиданным побочным эффектам, вроде крови в моче.
|
| Дієти |
| Афонские монахи раскрыли путь к здоровью и долголетию | Неділя, 18 жовтня 2015 |
Монастыри греческого Афона относятся к числу наиболее здоровых сообществ в мире. Здешние монахи живут очень долго, они почти никогда не сталкиваются с раком, сердечно-сосудистыми болезнями, диабетом и деменцией.
|
| Дієти |
| Понедельник - лучший день для начала диеты | Неділя, 18 жовтня 2015 |
Для многих людей понедельник это самый неприятный и тяжелый день недели, когда им приходится возвращаться к работе после приятно проведенных выходных. Однако исследователи из Университета Пенсильвании установили, что понедельник является идеальным днем для начала новой диеты.
|
| Здорове харчування |
| Топ-10 продуктов для сжигания калорий | П'ятниця, 16 жовтня 2015 |
Существует достаточно много продуктов питания, которые можно есть для того, чтобы сжигать калории и худеть. И самая приятная новость заключается в том, что большинство этих продуктов весьма приятны на вкус.
|
| Дієти |
| Диетологи рассказали, почему полезно худеть на черносливе | П'ятниця, 16 жовтня 2015 |
Чернослив может быть отличным диетическим продуктом, так как он подавляет аппетит за счет большого количества пищевых волокон в своей структуре. К такому выводу пришли ученые из Университета Ливерпуля.
|
| Здорове харчування |
| Жирный йогурт поможет похудеть, считают врачи | П'ятниця, 16 жовтня 2015 |
Ежедневное употребление жирного йогурта, как ни странно, поможет человека не набрать вес, а похудеть. Ученые выяснили, что это снижает риск развития ожирения почти на 20%.
|
| Здорове харчування |
| 10 здоровых продуктов, которые разрушают диету | П'ятниця, 16 жовтня 2015 |
Когда мы усердно избавляемся от лишнего веса с помощью здорового питания, бывает очень обидно так и не достичь желаемого итога. Но оказывается, некоторые так называемые здоровые продукты, на самом деле, способны разрушить нашу диету.
|
| Дієти |
| Подсчет калорий продлевает жизнь - врачи | П'ятниця, 16 жовтня 2015 |
Привычка считать калории может оказаться полезной не только тем, кто хочет похудеть, как выяснили медики. Оказывается, подсчет калорий, которые употребляются в пищу, помогает людям жить дольше и иметь меньшее количество возрастных заболеваний по сравнению с их сверстниками, не ограничивающих себя в питании.
|
| Здорове харчування |
| Какие продукты владеют доказанным эффектом похудения? | П'ятниця, 16 жовтня 2015 |
Многим продуктам приписывается способность активно содействовать процессу сжигания жиров в организме. Но действительно ли все они помогают худеть?
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Ученые раскрыли 7 главных диетических мифов | П'ятниця, 16 жовтня 2015 |
Эти утверждения вбиваются в нас годами, но на поверку они оказываются не более чем мифами, не имеющими отношения к действительности. А подобные мифы бывают вредными для нашего здоровья.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 Наступна > Кінець >>
