| Здоров'я |
| Витамины: фрукты и овощи против таблеток | П'ятниця, 06 грудня 2013 | |
 В нашей стране наблюдается дефицит - общий для всех. Взрослые и дети, бедные и богатые, жители города и села испытывают недостаток витаминов. Даже при самом разнообразном и качественном питании современный человек не может обеспечить себя полным набором витаминов и микроэлементов, совершенно необходимых для поддержания хорошего здоровья. Один из самых важных витаминов — витамин С, содержится главным образом в свежих овощах и фруктах. |
| Здоров'я |
| Лечебная грязь - в чем ее польза? | П'ятниця, 06 грудня 2013 | |
 Лечебное действие грязей изучается с давних времен, но окончательно оно еще не раскрыто. Тем не менее, накопленные научные данные позволяют составить некоторые представления о механизме лечебного действия грязей на больного.
Твердо установлено, что грязевые аппликации оказывают комплексное влияние на основные функции организма - кровообращение, дыхание, обмен веществ, выделения и пр.
|
| Здоров'я |
| 6 необычных способов профилактики простуды | Четвер, 05 грудня 2013 | |
 Сезон гриппа и простуд в самом разгаре, и многие прибегают к нетрадиционным способам лечения и профилактики этих недугов. Сегодня мы решили рассказать, как борются с простудными заболеваниями жители разных стран. Очередной сезон ОРВИ и гриппа уже открыт. Проблема лечения и профилактики простудных заболеваний актуальна для жителей многих стран. Это покажется странным, но даже в некоторых теплых и экзотических странах местное население также заболевает простудными заболеваниями. ( 1 Голос ) |
| Здоров'я |
| Миндаль - гарант молодости, красоты и здоровья | Четвер, 05 грудня 2013 | |
 По одной из версий, сперва миндаль использовали как лекарство. Исторических данных этой легенды немного, но зато медицинских пoдтверждений этому — пoлным полно!
Жиры, которые сoставляют большую часть питательных веществ ореха, представлены в самой лучшей ипостаси: это мoноненасыщенные жиры, которые могут понижать риск сердечных заболеваний. Белковая составляющая этих плодов достаточно ценна.
( 1 Голос ) |
| Здоров'я |
| Здоровье ног - как избавиться от натоптышей | Четвер, 05 грудня 2013 | |
 Каждую женщину волнуют проблемы, связанные с ухоженностью ног и их внешним видом. Одной из таких проблем являются натоптыши - утолщённые огрубевшие участки на подошвах, которые возникают из-за чрезмерного механического воздействия на кожу. Например, натоптыши могут появиться в результате использования тесной или неудобной обуви, ежедневного ношения туфлей на высоких каблуках (вследствие чего основная нагрузка выпадает на область у основания пальцев стопы), при избыточном весе. |
| Здоров'я |
| Остеоходроз - что делать при этом заболевании | Четвер, 05 грудня 2013 | |
 С проблемой остеохондроза могут столкнуться люди в разных возрастных группах и разных профессий. Поясничный остеохондроз развивается у людей умственного и физического труда, так как основная причина изменений заключается в состоянии межпозвоночных дисков. Человек, который столкнулся с проблемой остеохондроза, должен регулярно заниматься гимнастикой, чтобы укреплять мышцы поясничной области. |
| Здоров'я |
| Как правильно выбрать витамины? | Четвер, 05 грудня 2013 | |
 Похоже, что уже не осталось людей, которых нужно убеждать в том, что витамины принимать полезно и нужно. Чего только не могут эти волшебные витамины: защищают от рака, предупреждают атеросклероз и тормозят превращение нитратов и нитритов, поступающих с пищей, в ядовитые для организма вещества. Говорить об их пользе можно бесконечно. Но вот какие витамины выбрать, когда на прилавках аптек глаза буквально разбегаются от количества красивых коробочек? |
| Здоров'я |
| 5 способов обнаружить пищевую аллергию | Четвер, 05 грудня 2013 | |
 Пищевая аллергия - чувствительность организма к определённым продуктам или их компонентам. Реакция происходит потому, что организм ошибочно считает продукт опасным или ядовитым. Пища, вызывающая аллергическую реакцию у данного человека, называется аллергеном. В зависимости от симптомов (от покраснения кожи или воспаления слизистой оболочки носа до анафилактического шока), для выявления аллергенов врачи используют один или несколько из ниже перечисленных способов. |
| Здоров'я |
| Главные способы профилактики авитаминоза зимой | Середа, 04 грудня 2013 | |
 Организм сигнализирует о дефиците витаминов в осенние и зимние месяцы. Мы начинаем чувствовать недомогание, слабость и сонливость. Восполнить недостаток полезных элементов можно несколькими способами, и мы расскажем о самых популярных из них.
Чтобы наполнить организм энергией и вернуть потерянные силы, а также укрепить иммунную систему, люди идут самым «верным» путем — покупают в аптеке поливитаминные комплексы.
( 1 Голос ) |
| Здоров'я |
| Названы самые вредные алкогольные напитки | Середа, 04 грудня 2013 | |
 Американские ученые определили 5 самых вредных алкогольных напитков, употребление которых имеет коварные последствия.
На первом месте находятся бутылочные и баночные коктейли с очень приятными вкусовыми качествами, которые человеческим мозгом никак не воспринимаются как алкоголь. Как результат, человек постоянно находится в состоянии легкого опьянения, что при постоянном употреблении ведет к хроническому заболеванию.
( 1 Голос ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 Наступна > Кінець >>
