| Здорове харчування |
| Топ-6 полезных свойств баклажанов | Субота, 18 серпня 2018 | |
Эксперты назвали шесть полезных свойств баклажанов, призвав тех, кому небезразлично собственное здоровье, обязательно включить этот овощ в своё меню. Во-первых, плод данного растения богат различными питательными веществами.
|
| Здорове харчування |
| Грамотное питание позволит избежать рассеянного склероза | П'ятниця, 17 серпня 2018 | |
Университет Кертина установил: активное потребление рыбы и овощей, снижает риск развития рассеянного склероза. Был произведен анализ данных за три года, который позволил выявить связь между внешними факторами и демиелинизирующими заболеваниями (включая рассеянный склероз, при котором разрушается миелиновая защитная оболочка нервных волокон).
( 0 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Ключевой компонент в питании для плоского живота | П'ятниця, 17 серпня 2018 | |
Врачи рассказали, что именно нужно употреблять в пищу для обретения плоского живота. Речь идёт о продуктах, которые содержат натуральный источник полезных для кишечника бактерий, избавляющих от вздутия.
Здоровье желудочно-кишечный системы стало очень популярной темой в сообществе людей, ведущих здоровый образ жизни. Улучшение показателей здоровья кишечника позволяет решить очень многие вопросы, связанные со здоровьем, а ещё и с внешним видом.
( 2 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Фрукты и овощи, которые нужно есть вместе с кожурой | Четвер, 16 серпня 2018 | |
По данным ряда исследований, кожура многих фруктов обогащена питательными веществами, которые полезны для кожи и для общего самочувствия, а также помогают предотвращать рак.
Фрукты часто употребляются людьми очищенными от кожуры, но ученые заявили: избавляясь от кожуры плодов, мы обедняем свой организм витаминами. Об этом научные эксперты сообщили на страницах издания Mirror, попутно представив список продуктов, которые по их мнению лучше есть вместе с кожицей.
( 2 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Свинина может быть полезной для здоровья человека | Четвер, 16 серпня 2018 | |
Можно ли назвать свинину однозначно вредным или полезным мясом для здоровья? Ответ на этот вопрос является сложным, как подчеркивают эксперты.
Практически в каждой статье о правильном питании содержится информация о вреде красного мяса, и особенно свинины. Некоторые религии полностью исключают этот продукт из рациона, а миллионы людей отказываются от него добровольно, потому что считают свинину самым вредным мясом.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Сытный завтрак по утрам - ключ к похудению! | Четвер, 16 серпня 2018 | |
Употребление большого и сытного завтрака поможет похудеть, как выяснили исследователи. Но только в том случае, если после завтрака вы отправитесь в спортзал.
Многие люди, которые следят за своей фигурой или пытаются похудеть, пропускают завтраки. Однако теперь выясняется, что это неправильная стратегия.
( 0 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Опасно ли есть жирную пищу - комментарий врача | Четвер, 16 серпня 2018 | |
Нас всех пугают тем, что употребление жирной пищи приводит к повышению уровня холестерина, что очень опасно для сосудов и сердца. Но российский эксперт в области диетологии Андрей Гаранжа опроверг популярный миф о вреде жирного.
Гаранжа отметил, что связь между потреблением жирной еды и ростом холестерина в организме далеко не так тесна и однозначна, как это многим кажется. Если в крови увеличивается содержание холестерина, еда играет в этом далеко не главную и не решающую роль.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Зеленый чай - чем он может навредить здоровью | Середа, 15 серпня 2018 | |
Зеленый чай может помочь похудеть, укрепить память и снизить артериальное давление. Но знаете ли вы, что у этого популярного напитка есть вредные побочные эффекты?
|
| Здорове харчування |
| Врачи раскрыли опасность употребления жареной колбасы | Середа, 15 серпня 2018 | |
Ежедневное употребление колбасы оценивается медиками как серьезный фактор, способствующий развитию онкологических заболеваний. Но если мясной продукт еще и поджарить, вероятность появления рака становится еще более весомой, к тому же возникают риски других опаснейших заболеваний, - к такому выводу пришли ученые из Университета Глазго.
|
| Здорове харчування |
| 8 продуктов, которые ухудшают запах тела | Вівторок, 14 серпня 2018 | |
Известно, что неприятный запах тела, возникающий при потоотделении, вызывается бактериальной активностью на коже. Однако, помимо бактерий, утверждают ученые, испортить телесный запах способны также некоторые продукты питания.
В частности, к таковым относится алкоголь - первый среди напитков, способствующих ухудшению запаха тела. Специалисты объясняют: при усвоении из спирта выделяется нетоксичная уксусная кислота, покидающая организм в том числе через поры в коже. Это и обусловливает неприятный аромат.
( 1 Голос ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 Наступна > Кінець >>
