| Здорове харчування |
| Названы продукты, которые нельзя есть на завтрак | Субота, 10 листопада 2018 | |
Специалисты Университета Маккуори в Сиднее (Австралия) осуществили исследование, показавшее, что жирные продукты нельзя употреблять на завтрак. Согласно результатам экспериментов исследователей, употребление жирных продуктов на завтрак плохо действуют на метаболизм глюкозы и провоцируют нарушения в механизмах аппетита, способствуя перееданию и появлению лишнего веса.
( 0 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Топ-4 продукта для омоложения организма | П'ятниця, 09 листопада 2018 | |
Британскими учеными названы четыре продукта для омоложения организма. В них содержится химическое вещество, участвующее в регенерации клеток.
|
| Здорове харчування |
| Названа главная опасность калорийного ужина | П'ятниця, 09 листопада 2018 | |
Новое исследование ученых из Колумбийского университета в Нью-Йорке свидетельствует о том, что плотный, насыщенный калориями ужин после 6 часов вечера грозит развитием диабета.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| В молоке содержится гормон эстроген | Четвер, 08 листопада 2018 | |
Ученые из Люблянского университета в Словении провели исследование, чтобы выяснить, насколько безопасно коровье молоко, в котором содержится эстроген - женский половой гормон. Специалисты проанализировали ряд научных работ на эту тему и пришли к заключению о том, что такое молоко не представляет собой опасности для здоровья человека.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| 4 причины каждый день есть клюкву | Четвер, 08 листопада 2018 | |
Клюква относится к числу суперпродуктов, обладающих множеством полезных свойств для организма. И вот четыре основных причины того, почему мы должны есть клюкву как можно чаще.
Начнем с того, что ягоды клюквы представляют собой ценнейший продукт для охраны здоровья полости рта. Клюква творит настоящие чудеса в деле удаления бактериального налета, профилактики кариеса и болезней десен, то есть гингивита. Поэтому если вы хотите, чтобы стоматолог как можно реже занимался лечением ваших зубов, то налегайте на клюкву.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| 5 наиболее полезных свойств гранатов | Четвер, 08 листопада 2018 | |
Любой рейтинг самых полезных продуктов питания обязательно включает гранаты. И вот 5 удивительных преимуществ данных фруктов для здоровья человека.
Полифенолы отвечают за уникальный красный оттенок гранатовых семечек, и именно они являются важнейшими антиоксидантами. В гранатовом соке высокий уровень антиоксидантов - значительно выше, чем в любом другом фруктовом соке. А еще в нём в три раза больше антиоксидантов, чем в красном вине. А значит, клетки нашего организма получают защиту от повреждений, включая и профилактику рака.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Пять безусловно полезных для здоровья продуктов в регулярном рационе | Середа, 07 листопада 2018 | |
В полезности этих продуктов для здоровья ученые не сомневаются - их позитивное влияние на организм человека подтвердилось в многочисленных исследованиях. Эксперты в области здорового питания назвали пять бесспорно полезных для здоровья продуктов, которые должны присутствовать в регулярном рационе питания.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Ежедневная горсть орехов помогает не набрать лишний вес | Середа, 07 листопада 2018 | |
Ежедневное употребление небольшого количества орехов эффективно помогает сохранять стройность и предотвращает набор лишнего веса. Данный факт констатировали специалисты Американской ассоциации сердца, их статья об этом опубликована на портале EurekAlert.
Кардиологи из США настоятельно советуют регулярно есть орехи людям, которые намерены сбросить лишний вес, а также тем, кто хочет сохранить имеющуюся стройную фигуру и не пополнеть. Кроме того, орехи чрезвычайно полезны для укрепления сердечно-сосудистой системы человека.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| 4 популярных продукта, которые не подходят для ежедневного употребления | Вівторок, 06 листопада 2018 | |
Эти продукты популярны, они присутствуют на столе среднестатистического россиянина и иногда употребляются ежедневно. Но эксперты в области здорового питания отмечают, что ежедневное употребление таких продуктов таит в себе больше вреда, чем пользы.
В частности, продуктом, который по мнению ученых не подходит для употребления каждый день, является мясо - свинина, говядина, баранина. Конечно, мясо снабжает организм необходимым ему белком, но это еще не означает, что его нужно постоянно, отмечают специалисты.
( 0 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Соль может приводить к сердечной недостаточности | Вівторок, 06 листопада 2018 | |
Согласно данным, полученным в ходе исследования финских ученых, любовь к соленьям может плохо сказаться на сердце. Специалисты из Национального института здоровья и благосостояния в Хельсинки установили: употребление большого количества соли серьезно повышает риск возникновения сердечной недостаточности.
( 0 Голосів ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 Наступна > Кінець >>
