| Здорове харчування |
| Здоровый образ жизни - что делать после диеты? | Неділя, 06 вересня 2015 | |
Каждая женщина хорошо знает, как сложно определиться с выбором диеты. В наше время можно насчитать огромное множество различных способов для похудения. Но, как же все-таки понять какой способ подойдет именно вам?
|
| Здорове харчування |
| Ученые посоветовали 4 белковых продукта для похудения | Субота, 05 вересня 2015 | |
Хотите победить страсть к вредным перекусам? Налегайте побольше на белки, так как их нехватка и рождает в человеке чувство голода.
Международное исследование, проведенное учеными из Кембриджа и Университета Сиднея, показало, что нехватка белков в диете вызывает у человека чувство голода и желание перекусить между традиционными приемами пищи.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Врачи предложили поднять суточную норму потребления калорий | Субота, 05 вересня 2015 | |
Оказывается, чтобы быть в форме, придерживаться жесткой диеты не обязательно. Сегодня диетологи дают «добро» и на дольки шоколада, и на цитрусовые, и т.д. Главное, организм должен получать не более 2,500 калорий в день.
|
| Здорове харчування |
| Яично-медовая диета для похудения за 3 дня | П'ятниця, 04 вересня 2015 | |
Яично-медовая диета была разработана исключительно для экстренных случаев, когда намечается важная встреча, а отражение в зеркале подаёт сигналы тревоги. По сути – это три довольно строгих разгрузочных дня, за которые на яично-медовой диете можно сбросить два килограмма.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Минус 6 кг за 3 дня на кефире и гречке | П'ятниця, 04 вересня 2015 | |
В мире все большей популярности набирает строгая диета, в основе которой – гречка и кефир. Собственно, это все продукты, которые следует употреблять в пищу в течение вышеуказанного временного отрезка.
|
| Здорове харчування |
| Американские ученые назвали 5 диетических правил для кухни | П'ятниця, 04 вересня 2015 | |
Исследование американских ученых из Университета Корнеля показывает, что мы в три раза больше склонны употреблять в пищу продукты, которые бросаются нам в глаза. И виновата в этом... кухня.
|
| Здорове харчування |
| Диетологи рассказали, почему нужно есть после 6 вечера | П'ятниця, 04 вересня 2015 | |
Желание стать стройной часто приводит женщин на больничную койку. Питаясь по новомодным диетам, многие представительницы прекрасного пола губят сами себя.
|
| Здорове харчування |
| Американские ученые открыли способ стать стройнее | П'ятниця, 04 вересня 2015 | |
Ученые диетологи пришли к выводу, что чем больше у вас друзей и знакомых и чем активнее общение с ними, тем стройнее ваша фигура. Активное динамичное общение оказывает на фигуру такое же влияние, как и регулярные физические нагрузки в спортзале!
|
| Здорове харчування |
| Врачи предостерегли от употребления мюслей при похудении | П'ятниця, 04 вересня 2015 | |
Может ли быть такое, чтобы еда, богатая витаминами и полезными минералами, не помогала худеть, а наоборот – прибавляла в весе? Специалисты считают: да!
|
| Здорове харчування |
| Правильное питание может быть вкусным - диетологи | Четвер, 03 вересня 2015 | |
Здоровое питание должно быть основано на сбалансированных продуктах растительного происхождения. Нет такого продукта, в который были бы включены все необходимые вещества. Исключение составляет только грудное молоко, которым ребёнок питается на первом году жизни, оно заменяет ребёнку легко абсолютно все жизненно важные продукты.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 Наступна > Кінець >>
