| Здорове харчування |
| Кардиологи настоятельно рекомендуют включить в рацион оливковое масло | Вівторок, 11 вересня 2018 |
Высокое содержание ненасыщенных жиров в рационе - залог здоровья сердца и сосудов, по словам сотрудников Исследовательского центра биотехнологий при Больнице Святого Михаила. Отличной профилактикой сердечно-сосудистых недугов является оливковое масло.
Известно: риск инфарктов и инсультов может снизить аполипотпротеин A-IV (ApoA-IV).
( 0 Голосів ) |
| Дієти |
| Медики нашли новое доказательство в пользу лечебного голодания | Понеділок, 10 вересня 2018 |
Американские ученые, представляющие Национальный институт здоровья США, заявили о том, что ограничение в питании в действительности может стать способом укрепить здоровье и продлить жизнь.
( 1 Голос ) |
| Фітнес |
| Названы спортивные нагрузки, которые полезны для сердца | Понеділок, 10 вересня 2018 |
Несмотря на то, что есть огромное количество различных упражнений для улучшения работы сердца, рекомендуется выбрать тот вид спорта, который лучше всего подходить именно вам и всем вашим потребностям.
( 0 Голосів ) |
| Дієти |
| Ягодная диета - польза для здоровья и похудения | Субота, 08 вересня 2018 |
Ягоды - это уникальный продукт, который подарила нам природа. Ягоды представляют собой настоящую кладезь витаминов и минералов, а также обладают свойствами антиоксиданта и дают нам яркие ощущения за счет вкусовых качеств.
( 2 Голосів ) |
| Схуднення |
| Врачи назвали простой способ похудения | Субота, 08 вересня 2018 |
Научные специалисты из Гуэлфского университета в Канаде констатировали: употребление на завтрак молока и молочных продуктов с высоким уровнем белка является одним из лучших способов сократить количество потребляемых за день калорий и похудеть.
( 3 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Эксперты назвали 5 опасных ошибок в рационе | Субота, 08 вересня 2018 |
Частью обычной медицинской профилактики для людей среднего возраста является холестериновый тест. Если его общий уровень крови повышен, он сразу же вызывает у нас беспокойство.
( 2 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Врачи рассказали, какой жирный продукт полезен для сердца | П'ятниця, 07 вересня 2018 |
Ученые из Университетского колледжа Дублина в Ирландии призвали не бояться употреблять в пищу жирные продукты, и в частности, такой как сыр. Жирный сыр полезен для сердца как никакой другой молочный продукт, - таково мнение исследователей.
|
| Схуднення |
| Названы необычные причины лишнего веса | П'ятниця, 07 вересня 2018 |
Научные специалисты из Гарвардской медицинской школы осуществили исследование, которое показало, что на рост лишних килограммов могут влиять не только съеденные калории.
( 0 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Названы овощи, которые мешают похудеть | П'ятниця, 07 вересня 2018 |
Трудно поверить, но даже овощи могут оказаться неполезными, если нужно похудеть. В частности, по данным диетологов, может мешать сбрасывать вес горох, хотя именно бобовые постоянно рекомендуются для рациона худеющих, так как в них много растительного белка и клетчатки.
( 0 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| 7 лучших веганских продуктов для восполнения железа в организме | Четвер, 06 вересня 2018 |
Довольно часто вегетарианцы сталкиваются с дефицитом железа в организме. Но существует 7 истинно веганских продуктов, которые позволяют восполнить эту нехватку.
Начнем со шпината - невероятно полезного для здоровья и низкокалорийного продукта питания. Всего в 100 г этих зеленых листовых овощей содержится 3,6 мг железа.
( 1 Голос ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 Наступна > Кінець >>
