| Здорове харчування |
| Эксперты назвали 6 самых полезных фруктовых семечек | Середа, 08 лютого 2017 |
Мало найдется людей, которые с большим удовольствием бы употребляли семечки лимонов или арбузов. Однако эксперты в области здорового питания назвали семена фруктов, которые очень полезны для человека.
|
| Здорове харчування |
| Петрушка - полезные свойства популярной специи | Середа, 08 лютого 2017 |
Одной из основных полезных специй является петрушка. Она используется для салатов, первых и вторых блюд, а также употребляется в свежем виде. Небольшая стоимость, доступность и наличие в петрушке полезных веществ выводят её не только в ранг востребованных, но и в перечень самых полезных для организма человека зелёных растений.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Ячмень - белки и углеводы для здорового питания | Середа, 08 лютого 2017 |
Перловая каша очень ценится приверженцами здорового питания так как в большей степени состоит из такого злака как ячмень. Цельнозерновой или очищенный ячмень очень похож по составу на пшеницу, но имеет ряд отличий, сообщает LadyHealth.com.ua.
|
| Фітнес |
| Убираем живот с помощью упражнений | Середа, 08 лютого 2017 |
Раньше существовало утверждение, что убрать лишний жир с живота в домашних условиях невозможно - только при регулярном посещении тренажерного зала. Но это, как выяснилось, глубокое заблуждение.
|
| Здорове харчування |
| Диетологи рассказали, чем огурцы полезны для организма | Середа, 08 лютого 2017 |
Огурец заслуженно считается одним из самых популярных и распространенных овощей в наших широтах. Огурцы неизменно присутствуют на любом домашнем столе – они широко используются в салатах или свежих овощных нарезках.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Красная смородина - как употреблять с пользой для здоровья? | Середа, 08 лютого 2017 |
Красную смородину старается растить у себя на даче почти каждый. Неудивительно, что она очень полезная. Однако, все свойства красной смородины: польза и вред ее для организма должны быть тщательно изучены.
|
| Здорове харчування |
| Врачи раскрыли, чем уникальны орехи кешью | Середа, 08 лютого 2017 |
Кешью – уникальные орехи, они отличаются от других своеобразной формой в виде бумеранга. Родина этих продуктов солнечная Бразилия. Ниже представлена информация об орехах кешью, пользе и вреде, которые они приносят.
|
| Здорове харчування |
| Медики назвали оптимальный состав здорового завтрака | Вівторок, 07 лютого 2017 |
Исследователи сообщили, что им удалось выяснить, из чего должен состоять идеальный завтрак. Они пришли к выводу, что от завтрака зависит многое: активность и самочувствие человека в течение всего дня, а кроме того, может зависеть даже настроение.
|
| Фітнес |
| Эксперты назвали оптимальное время для бега | Вівторок, 07 лютого 2017 |
Все знают, что на протяжении дня физиологические функции организма не остаются прежними. Максимальная выносливость организма приходится на период 10-12 часов дня, а помимо этого и в 17-19 часов.
( 1 Голос ) |
| Дієти |
| Фруктовая диета - до минус 7 кг за неделю | Вівторок, 07 лютого 2017 |
Похудеть на фруктовой диете достаточно легко, учитывая тот факт, что калорийность рациона невысокая. Еще один плюс диеты – большое количество витаминов, которое вы сможете получить, находясь на ней.
( 1 Голос ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 Наступна > Кінець >>
