| Здоров'я |
| Недосыпание очень плохо влияет на женский организм | Четвер, 14 березня 2013 | |
|
 Женщины тяжелее переживают недостаток сна: они становятся более враждебными и агрессивными, чем спавшие столько же времени мужчины, утверждают американские исследователи из Университета Дьюка.
В исследовании приняли участие 210 мужчин и женщин. Оказалось, что низкое качество сна, оцениваемое общим количеством часов, потраченных на сон, степенью погруженности в сон ночью и временем, которое уходит на то, чтобы заснуть, оказывает более серьезное воздействие на женщин. Все дело в гормональных различиях, считают ученые.
( 2 Голосів ) |
| Здоров'я |
| Что делать, если утром тяжело вставать?! | Середа, 13 березня 2013 | |
|
 Многие люди испытывают сложности с утренним подъемом. Некоторым приходится буквально заставлять себя выбираться из постели. По мнению австралийских исследователей из Университета Флиндерс, дело здесь вовсе не в недостатке сна, а в замедленной работе биологических часов.
Ученые изучали расстройство фазы замедленного сна, характеризующееся главным образом стойкой неспособностью заснуть и проснуться в нужное время. Оказалось, что в основном данное расстройство наблюдалось у людей, биологические часы которых работают намного медленнее нормального состояния.
( 3 Голосів ) |
| Здоров'я |
| Весна- самое время принимать витамины! | Вівторок, 12 березня 2013 | |
|
 Прием мультивитаминных добавок способствует улучшению настроения и повышению тонуса, считают австралийские исследователи из Суинбернского технологического университета.
В эксперименте приняли участие 114 человек в возрасте от 20 до 50 лет. Одна группа испытуемых получала витаминный комплекс, остальные — плацебо.
( 2 Голосів ) |
| Здоров'я |
| Стоит ли принимать лекарства для похудения? | Понеділок, 11 березня 2013 | |
|
 Какой эффект оказывают лекарства для похудения? Как они работают и каковы побочные эффекты приема? Когда без медикаментозного вмешательства не обойтись? И самое главное: неужели лекарства для похудения — это панацея от лишнего веса? Ответы на все эти вопросы ищите в данной статье.
Борьба за идеальный вес редко бывает легкой. Обычно она сопряжена с диетами и серьезными физическими нагрузками. Но самое неприятное заключается в том, что эта борьба длиною в жизнь: стоит дать слабину и килограммы спешат обратно, прихватив с собой «приятелей». Выдержать это под силу не всем. Ну, почему же не существует чудо-пилюли, приняв которую, можно похудеть без хлопот и мучений?
( 2 Голосів ) |
| Здоров'я |
| Бактериальный вагинит требует срочного лечения | Субота, 09 березня 2013 | |
|
Когда говорят о бактериальном вагините, обычно имеют в виду неспецифический бактериальный вульвовагинит. Это заболевание более характерно для девочек и женщин пожилого возраста. У женщин детородного возраста чаще встречаются трихомонадные и грибковые вагиниты.
|
| Здоров'я |
| Плохой сон приводит к сердечной недостаточности | Субота, 09 березня 2013 | |
|
Если у человека возникают проблемы с засыпанием, у него повышен риск сердечной недостаточности, считают норвежские исследователи.
Ученые в течение 11 лет наблюдали за 50 тыс. добровольцев в возрасте от 20 до 89 лет. На начало исследования у испытуемых не была диагностирована недостаточность, они не жаловались на одышку и усталость.
|
| Здоров'я |
| Семь способов очищения организма | Четвер, 07 березня 2013 | |
|
 Известно, что токсические вещества уходят из тканей и выводятся из организма через почки, через кишечник, через поры кожи и при дыхании. Удивительно, но есть вещества, которые выводятся или разлагаются во время сна, поэтому полноценный сон – это первое правило при очищении организма.
Есть длительные и трудоёмкие варианты очистки, но мы предлагаем, может, не столь эффективные, зато очень простые и не требующие большой подготовки или затрат времени способы.
( 8 Голосів ) |
| Здоров'я |
| Настоящая причина бессонницы - больное сердце | Четвер, 07 березня 2013 | |
|
 Если у человека возникают проблемы с засыпанием, у него повышен риск сердечной недостаточности, считают норвежские исследователи.
Ученые в течение 11 лет наблюдали за 50 тыс. добровольцев в возрасте от 20 до 89 лет. На начало исследования у испытуемых не была диагностирована недостаточность, они не жаловались на одышку и усталость.
( 4 Голосів ) |
| Здоров'я |
| Классический массаж помогает при лечении рака | Середа, 06 березня 2013 | |
|
Классический, или шведский массаж представляет собой механические манипуляции мышечными и другими мягкими тканями. Специалисты говорят, что классический массаж обладает множеством полезных свойств: например, его можно использовать в лечении людей, больных раком - он оказывает позитивное психологическое воздействие, ослабляет проявление некоторых физических симптомов и укрепляет иммунную систему.
|
| Здоров'я |
| Что кушать кормящей мамочке?! | Середа, 06 березня 2013 | |
|
 Никто не оспаривает того факта, что для младенца невозможно представить лучшего питания, чем материнское молоко. Но для того, чтобы оно было максимально полезным для крохи, его маме следует придерживаться определенных правил и при организации собственного рациона. Согласитесь, частенько приходится наблюдать такую картину, когда любящие бабушки, дедушки, тети, дяди, друзья, желая поздравить новоиспеченных родителей с новорожденным, устраивают пышную встречу мамы из роддома.( 2 Голосів ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 Наступна > Кінець >>
