Грипп является вирусной инфекцией, которая поражает дыхательную систему, включая нос, горло, бронхи и легкие. Она крайне опасна для пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой. Люди, которые находятся в хорошей физической форме, меньше подвержены риску попаданию в организм вирусной инфекции. Люди, которые уже страдают различными хроническими заболеваниями, подвержены большему риску. 

Гастритом называется воспаление слизистой желудка. Гастрит бывает острым и хроническим. Острый гастрит встречается наиболее часто. 

Существует несколько причин возникновения этого заболевания: 

1. Неправильное и нерациональное питание: злоупотребление острой, горячей и грубой едой, непостоянное питание, переедание и еда в сухомятку; 

2. Постоянные стрессы; 

При возникновении трудностей с опорожнением кишечника (запоре) вы можете помочь своему организму, употребляя следующие отвары и настои: 

 

1. Отвар из чернослива. 

 

Замочите 100 г чернослива (без косточек) на один час в одном литре воды. После варите ягоды в течение двух часов на медленном огне, при этом дважды меняя воду. Пейте данный отвар приблизительно за 10 - 15 минут до приема пищи. 

Употребление сладких напитков может быть причиной смерти около 200 тыс. человек в мире ежегодно, сообщили представители Американской ассоциации кардиологов.

 

Ученые проанализировали информацию о заболеваемости и смертности взрослых людей от болезней, связанных с потреблением газированных и других подслащенных напитков. 

О полезных свойствах имбиря я знаю уже давно, еще с тех времен, когда лечение лекарственными препаратами было для моей семьи непозволительной роскошью (в материальном отношении).

 

С 1995 года по 1999 год у моей семьи было очень тяжелое материальное положение. Ведро картошки на месяц, килограмм перловки, пшена, кукурузной крупы и еще пары видов дешевых круп (исключая гречку и рис - это было дорого), тоже на месяц...

Со среднерусскими морозами даже глобальное потепление не в состоянии справиться. Но и в суровых зимних условиях можно обеспечить себе вполне комфортное существование. По большому счету все неудобства сводятся к двум определяющим факторам: недостатку тепла и недостатку света.

 

Когда организм вынужден расходовать энергию на собственный обогрев, его иммунитет ослабевает – поэтому зимой мы так беззащитны перед инфекцией.

Каждый хотя бы раз в жизни сталкивался с такой проблемой как бессонница. Хорошо, что хорошо заканчивается, но есть люди, которым приходится жить из года в год с этим - лежишь в темной комнате и не знаешь чем себя занять. При этом организм изнурен, глаза болят от напряжения, мозги плохо соображают, в мышцах легкий тремор...

 

Не буду описывать все симптомы и причины возникновения (у каждого они свои). Постараюсь в этой публикации дать интересные, простые и действенные способы, помогающие победить этого ночного "зверя".

Гипертоническая болезнь — заболевание, основным признаком которого является повышенное артериальное давление, не связанное с каким-либо известным заболеванием внутренних органов. Выявляется у 10-20% взрослого населения особенно часто у лиц старше 40 лет. Способствует ускоренному развитию и более тяжелому течению атеросклероза, приводит к возникновению жизненно опасных осложнений. Лечение гипертонии проводится под контролем врача. Фактически, любая тактика лечения гипертонии начинается с коррекции диеты. В некоторых случаях этого оказывается достаточно для того, чтобы надежно контролировать артериальное давление.

Cуществует мнение, что недостаток витаминов можно восполнить только лишь правильно питаясь. Действительно, в продуктах содержится огромное количество витаминов, но вопрос в том, сколько этих продуктов надо съесть, чтобы восполнить недостающее. Например, для поддержания хорошего зрения нужно съедать не меньше 2,5-3 кг черники в день, а суточная доза селена находится в 10 кг сала.

 

Как вам такой рациончик и кто сможет его осилить? Поэтому при гиповитаминозе без помощи аптеки не обойтись. 

Существуют вирусы гриппа, которые практически не задевают женщин, но мужчин скашивают просто наповал.

 

Согласно исследованию ученых из Университета Квинсленда женщины обладают лучшим механизмом сопротивления от различных гриппов, так что говорить об особом «мужском гриппе» было бы рано, хотя определенно существует ряд вирусов, которые представляют большую опасность для мужчин.