Главные блюда
Омлет с грибами - завтрак против рака 07.04.2014
омлет с грибами, завтрак, ракОмлет с грибами может существенно сократить риск развития рака поджелудочной железы. К такому выводу пришли ученые из США и Испании.
За последние десятилетия онкология добилась немалых успехов в деле лечения многих видов опухолей, но смертность от рака поджелудочной железы по-прежнему превышает 80% в первый год после установки диагноза. Лишь 5% счастливчиков могут надеяться прожить более пяти лет, хотя и в этом случае нельзя говорить о полном выздоровлении. К примеру, глава компании Apple Стив Джобс сумел протянуть около семи лет, но болезнь все равно победила его.

( 42 Голосов )
 
Главные блюда
Самая вкусная пицца в мире 12.02.2014

пицца, рецепт пиццы, Pizza HouseКогда мы говорим о вкусной кухне и самых роскошных блюдах просто невозможно не вспомнить об итальянцах, которые считаются главными гурманами в мире. Кстати, итальянцы придумали не только много рецептов самых изысканных блюд, но также обожают делать и кушать самую вкусную в мире пиццу.

Что же такого особенного в этом блюде и с чем его едят?

 


( 37 Голосов )
 
Десерты
Десерт для тех, кто на диете 18.12.2013
диетологи, дессертыКрасивая и вкусная ягода клубника – идеальный низкокалорийный продукт, который можно употреблять в любое время года. А в летний зной десерты из клубники занимают особенное место в нашем меню.
 
Сегодня у нас простой рецепт диетического десерта с клубникой, рекомендованного диетологом Ковальковым. Мы приготовим клубнику с йогуртово-банановым кремом. Минимум калорий, максимум удовольствия.

( 10 Голосов )
 
Главные блюда
Греческая кухня - вкусно и полезно 03.10.2013
фета, греческая кухняВ основе греческой кухни лежат многовековые традиции: много мяса, морепродуктов, овощей, национальный сыр фета. Трапеза, особенно обед, занимает очень важное место в жизни греков. За едой решаются важные проблемы, обсуждаются дела, политика, философские вопросы.  
 
Греция по праву считается раем для гурманов. Нигде больше не найдёшь такого количества кофеен, ресторанов, закусочных.  
 
Главные блюда
5 рецептов здорового ужина 01.10.2013
рецепты, ужинИдеальный ужин должен быть быстрым, вкусным, питательным и некалорийным. Кроме того, состояться такой ужин должен не позднее, чем за три часа до сна. Калорийную кашу и питательные котлетки лучше оставить на утро. Углеводы, содержащиеся в кашах, непременно отразятся на талии, и вместо того, чтобы худеть и молодеть во время сна, организм будет запасаться жирами.
 
Напитки
Горячий шоколад - лучший напиток для осени 20.09.2013
горячий шоколадИтак, сегодня мы расскажем о том, как приготовить четыре чашечки горячего шоколада. Сидеть промозглой осенью в теплой гостиной и попивать горячий шоколад в кругу близких друзей – это непередаваемое удовольствие! 
 
Чтобы приготовить горячий шоколад, нам понадобится:
 
 
Главные блюда
Диетические рецепты: 5 блюд с моцареллой 01.09.2013
рецептыЗнаменитый итальянский сыр моцарелла давно по праву считается одним из лучших диетических продуктов. Это превосходный источник белка, который важен для выработки энергии. Поэтому он часто употребляется в различных белковых диетах.
 
Но учтите, что его калорийность напрямую зависит от жирности молочной основы. 

( 12 Голосов )
 
Салаты
Несложные рецепты: блинный салат 02.07.2013
простой рецепт, блинный салатНе всегда чтобы порадовать себя и своих близких очередным кулинарным изыском необходимо придумывать что-то очень сложное, включающее в рецептуру бесконечное число ингредиентов. Вот и такой несложный блинный салатик способен занять достойное место в списке самых любимых блюд.
 
К тому же таким салатиком можно не только побаловать себя в будние дни, но и своих гостей, ведь очень достойно он будет выглядеть и на праздничном столе. Отварное куриное филе, яичные блинчики, репчатый лук и салатный лист в руках даже не очень опытного кулинара с помощью небольших рекомендаций смогут превратиться в оригинальный и легкий салат.
 
Напитки
Как правильно приготовить кофе 20.06.2013

кофе, как варитьК сожалению, даже из элитных зерен кофе можно приготовить абсолютно невкусный напиток. Как правильно варить кофе? Наша статья подскажет вам ответ на этот актуальный вопрос.

В идеале, чтобы приготовить вкусный кофе, стоит молоть зерна непосредственно перед приготовлением очередной порции напитка (оптимальным вариантом является мелкий помол). Также крайне желательно использовать специальную  турку – металлический сосуд с узким горлышком, широким дном и длинной ручкой.


( 24 Голосов )
 
Главные блюда
Легкие завтраки сохраняют фигуру и здоровье 23.04.2013

 

завтрак, продуктыПравильный завтрак, который зарядит тебя энергией на целый день, но в то же время будет легким и полезным – это очень важный компонент здорового питания. В Китае этой проблемой занялись в плотную и в этом году ученые диетологи предложили десять вариантов полезных завтраков. Питаясь по утрам продуктами из этого списка, вы сохраните не только своё здоровье, но и красивую фигуру.
 

Страница 2 из 32

<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
Loading...
 
Новости