| Здорове харчування |
| Медики рассказали, нужно ли отказываться от глютена | Четвер, 09 лютого 2017 | |
Эксперты призывают не спешить отказываться от продуктов, содержащих пшеничную муку. Непереносимость глютена стала для многих мнимым объяснением многих проблем пищеварения.
( 2 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Коричневый рис - врачи раскрыли диетические свойства | Четвер, 09 лютого 2017 | |
Американские диетологи установили, что замена белого риса коричневым ускоряет процесс потери веса. Чашка коричневого риса дает такой же эффект в деле борьбы с калориями, как 30-минутная пешая прогулка.
|
| Здорове харчування |
| Правила питания перед тренировкой - советы экспертов | Четвер, 09 лютого 2017 | |
Идя в тренажерный зал, вы часто задаетесь вопросом, ели ли вы правильные продукты? А фактор питания является важнейшим в тренировках, особенно последний прием пищи перед тренировкой. В это время организм нуждается в большом количестве нутриентов.
( 2 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Врачи назвали лечебные свойства голубики | Четвер, 09 лютого 2017 | |
Фрукты, привезенные с заграничных стран и растущие на территории проживания, насыщены витаминами и полезными органическими элементами, которые могут как положительно, так и отрицательно влиять на работу организма человека. Одним из них является голубика – это кустарник с небольшими ягодками синего цвета, покрытыми тонким белым налетом.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Диетологи рассказали, чем полезен фейхоа | Четвер, 09 лютого 2017 | |
|
Фейхоа принадлежит к семейству миртовых, эти ягоды имеют продолговатую форму, зеленый цвет. Если плоды фейхоа зрелые, окрас ягод становится более темным. Если приходится перевозить плоды фейхоа на большие расстояния, их срывают незрелыми. ( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Фисташки – самый богатый железом орех | Середа, 08 лютого 2017 | |
Примерно за 1700 лет до Рождества Христова фисташки уже были признаны «одним из лучших продуктов на земле» наряду с медом и миндалем, согласно высказыванию патриарха Иакова, жившего в Палестине.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Эксперты назвали 6 самых полезных фруктовых семечек | Середа, 08 лютого 2017 | |
Мало найдется людей, которые с большим удовольствием бы употребляли семечки лимонов или арбузов. Однако эксперты в области здорового питания назвали семена фруктов, которые очень полезны для человека.
|
| Здорове харчування |
| Петрушка - полезные свойства популярной специи | Середа, 08 лютого 2017 | |
Одной из основных полезных специй является петрушка. Она используется для салатов, первых и вторых блюд, а также употребляется в свежем виде. Небольшая стоимость, доступность и наличие в петрушке полезных веществ выводят её не только в ранг востребованных, но и в перечень самых полезных для организма человека зелёных растений.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Ячмень - белки и углеводы для здорового питания | Середа, 08 лютого 2017 | |
Перловая каша очень ценится приверженцами здорового питания так как в большей степени состоит из такого злака как ячмень. Цельнозерновой или очищенный ячмень очень похож по составу на пшеницу, но имеет ряд отличий, сообщает LadyHealth.com.ua.
|
| Здорове харчування |
| Диетологи рассказали, чем огурцы полезны для организма | Середа, 08 лютого 2017 | |
Огурец заслуженно считается одним из самых популярных и распространенных овощей в наших широтах. Огурцы неизменно присутствуют на любом домашнем столе – они широко используются в салатах или свежих овощных нарезках.
( 1 Голос ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 Наступна > Кінець >>
