| Схуднення |
| Топ-7 способов ускорить метаболизм для похудения | Вівторок, 15 вересня 2015 |
Традиционно считалось, что для похудения необходимо наращивать физические нагрузки, и всем, кто хочет избавиться от лишнего веса, специалисты обязательно рекомендуют увеличивать свою активность с помощью фитнеса или домашних упражнений.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Нужно ли отказываться от кофе - советы врачей | Вівторок, 15 вересня 2015 |
Мысль об аромате свежезаваренного кофе делает утреннее пробуждение более приятным. Кроме того, кофе спасет от плохого настроения: чашечка черного кофе (и всего 2-4 калории!) – это минутка удовольствия посреди дня, наполненного суетой и стрессами.
|
| Здорове харчування |
| Шоколад - польза и вред для здоровья | Вівторок, 15 вересня 2015 |
Шоколад популярен уже несколько веков. Раньше его делали жидким и добавляли в него различные пряности (перец, соль). Сегодня этот продукт предпочитают есть сладким, с добавками в виде молока, орехов, сухофруктов и т.д. Чем же полезен шоколад?
( 2 Голосів ) |
| Схуднення |
| Ученые назвали лучшую национальную кухню для похудения | Понеділок, 14 вересня 2015 |
Австралийские специалисты в области здорового питания и диетологии провели экспериментальное исследование, чтобы узнать, какая из кухонь мира может считаться наиболее эффективной в борьбе с ожирением.
( 0 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Диетологи рассказали, чем полезна спаржа | Понеділок, 14 вересня 2015 |
К сожалению, сегодня спаржа еще не является столь распространенным на наших столах, как, например, огурцы или капуста. Однако это вовсе не означает, что спаржа менее богата полезными веществами и витаминами.
|
| Дієти |
| Йогуртовая диета - минус 4-5 кг за неделю | Понеділок, 14 вересня 2015 |
Быстро привести в порядок свое здоровье и фигуру поможет несложная и вкусная йогуртовая диета. Йогурт – уникальный продукт. Конечно, если речь идет о натуральном продукте короткого срока хранения, а не о химическом подслащенном суррогате.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Минус 5 кг за неделю - лучшие диеты | Понеділок, 14 вересня 2015 |
Минус пять кило за неделю - это не сказка. Будем худеть на сезонных овощах, фруктах и ягодах - садимся на огуречную, яблочную или арбузную диету.
|
| Здорове харчування |
| Как похудеть на 10 кг без диет? | Понеділок, 14 вересня 2015 |
Огромное количество женщин пытается похудеть, используя самые разные способы: кто-то ходит в тренажерный зал; кто-то сидит на строгой диете; кто-то клеит на тело сомнительные пластыри.
( 3 Голосів ) |
| Схуднення |
| Как сохранить красивую фигуру после диеты? | Понеділок, 14 вересня 2015 |
Вам уже удалось сбросить лишний вес и привести фигуру в порядок, но теперь предстоит самое сложное - сохранить результаты. К счастью, ученые вроде бы разобрались, как этого добиться.
|
| Здорове харчування |
| Диетологи рассказали, как есть меньше сахара | Понеділок, 14 вересня 2015 |
Как правило, мы не замечаем, что едим много сахара. Его излишки прячутся во многих обычных продуктах - за день таким образом можно съесть до 46 ложек «замаскированного» сахара.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 Наступна > Кінець >>
