| Дієти |
| Вегетарианская диета - минус 7 кг за 1 неделю | Середа, 14 лютого 2018 |
К идее вегетарианского питания обращаются разные люди, и все они приходят разными путями. Одним вегетарианская пища подходит по медицинским показаниям, другим претит употребление в пищу мяса убитых животных, третьим диктуют религиозные убеждения.
( 25 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Уксусная диета - до минус 6 кг за 5 дней | Середа, 14 лютого 2018 |
В погоне за идеальным весом женщины готовы испробовать на себе самые разнообразные диеты. Наверное, вы уже слышали о загадочной диете «с помощью яблочного уксуса». Действительно ли употребление уксуса способствует похудению?
( 30 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Диетологи рассказали, какая рыба полезнее для здоровья | Середа, 14 лютого 2018 |
Рыба - источник белка, витаминов и ненасыщенных жирных кислот. Рыба и морепродукты обладают рядом ценных свойств, которые делают их незаменимым компонентом здорового питания.
( 23 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Какие углеводы полезны для здоровья - советы экспертов | Середа, 14 лютого 2018 |
Ни для кого не секрет, что в полноценной пище содержатся белки, жиры и углеводы. Углеводы отличаются от первых двух групп веществ тем, что они не синтезируются в организме.
|
| Здорове харчування |
| Диетологи раскрыли пользу кефира для здоровья | Середа, 14 лютого 2018 |
Кефир - это очень полезный кисломолочный напиток, который согласно некоторым источникам пришел к нам с Кавказа. Его получают в процессе сбраживания молока при помощи дрожжей и молочно-кислых бактерий таких как Streptococcus lactis и Lactobacillus caucasius.
( 19 Голосів ) |
| Схуднення |
| Эксперты назвали самое первое правило на пути к похудению | Вівторок, 13 лютого 2018 |
Исследование японских ученых из Университета Киюшу подтвердило: совет принимать пищу неторопливо и вдумчиво действительно способствует похудению. Между скоростью поглощения пищи и склонностью к ожирению существует прямая связь, констатировали в итоге специалисты.
|
| Здорове харчування |
| Диетологи рассказали, чем полезны свежие овощи | Вівторок, 13 лютого 2018 |
Свежие овощи по праву занимают основное место в нашем рационе. Малокалорийные и богатые витаминами, минеральными и баластными веществами, они являются основой здорового и сбалансированного питания.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| 5 причин, почему люди отказываются от мяса | Вівторок, 13 лютого 2018 |
Мясо - это ценный и питательный продукт. И чем меньше в нем химии, тем лучше. Но почему люди, которые еще не так давно его любили, начинают отказываться от мяса и даже находят в этом какую-то изюминку.
|
| Здорове харчування |
| Топ-7 источников белка при диабете | Вівторок, 13 лютого 2018 |
.jpg "белок")
Эксперты в области здорового питания назвали 7 лучших продуктов, насыщенных белками, которые подходят больным диабетом. В их случае огромное значение имеет именно диета, и следить за содержанием различных питательных веществ в рационе диабетики просто обязаны.
|
| Схуднення |
| Сыроедение ради похудения - плюсы и минусы для здоровья | Вівторок, 13 лютого 2018 |
.jpg "сыроедение")
Если вы отказываетесь от термически обработанной еды, считая, что лучший способ насытить организм витаминами и похудеть заключается в том, чтобы есть все сырым, то возможно, вы и правы. Но медики говорят, что это утверждение верно лишь частично.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 Наступна > Кінець >>
