| Здорове харчування |
| Врачи назвали важный продукт для долголетия | Субота, 27 січня 2018 |
Сотрудники Королевского колледжа Лондона выступили с заявлением о том, что люди, которые чаще остальных пьют молоко, имеют более крепкое здоровье и оставляют больше потомства.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Эксперты раскрыли, как мороженое помогает похудеть | Субота, 27 січня 2018 |
Как сообщало издание Independent, результаты исследований ученых из Гарвардской медицинской школы гласят в пользу употребления мороженого для стройной фигуры. Рацион, в котором присутствует это лакомство, не вредит здоровью худеющего, приводится в статье вердикт экспертов.
|
| Здорове харчування |
| Кухонные секреты: выбор мясорубки и ее обслуживание | П'ятниця, 26 січня 2018 |
Питание современного человека требует разнообразия, которое не в последнюю очередь обеспечивается различной кухонной техникой. Сегодня мы поговорим о том, как правильно выбрать мясорубку, какие существуют нюансы в ее механизме, а также на что стоит обратить внимание при покупке.
|
| Здорове харчування |
| В каких продуктах много железа: главные источники | П'ятниця, 26 січня 2018 |
Железо является важным микроэлементом для поддержания организма в бодром и здоровом состоянии. Нехватка железа проявляется как слабость, при этом гемоглобин резко падает.
( 5 Голосів ) |
| Дієти |
| Врачи посоветовали диету женщинам при климаксе | П'ятниця, 26 січня 2018 |
Шведские ученые установили, что женщинам в менопаузе очень полезна палеодиета, богатая белком и ненасыщенными жирами. Исследователи заявили, что следование такой диете эффективно защищает женщин от характерной для этого периода полноты.
|
| Здорове харчування |
| Эксперты назвали свойства разных видов соков | Середа, 24 січня 2018 |
Эксперты в области здорового питания ответили на вопрос о том, является ли сок холодного отжима полезным для здоровья. Одной из причин, по которым этот напиток можно употреблять, является тот факт, что он не содержит никаких консервантов и добавленных сахаров.
|
| Здорове харчування |
| Как избавиться от тяги к сладкому - советы экспертов | Середа, 24 січня 2018 |
Исследование ученых из Японии, о котором сообщил The Daily Mail, стало подтверждением того, что тяга к сладкому возникает из-за стресса. Например, таким стрессом может стать нехватка сна.
|
| Здорове харчування |
| Названы продукты, которые полезнее употреблять вместе | Вівторок, 23 січня 2018 |
Согласно данным американского журнала Nutrition, люди, употребляющие рыбу вместе с чесноком, склонны иметь более низкий уровень холестерина в крови. Некоторые «пищевые пары» дают организму непревзойденное количество полезных микроэлементов, считают эксперты.
|
| Здорове харчування |
| Правила питания для похудения - советы экспертов | Понеділок, 22 січня 2018 |
Самое главное в правильном питании выработать привычку питаться регулярно, часто и понемногу, не пропуская завтрак и привыкнуть к размеру порций, утверждают эксперты.
|
| Фітнес |
| 5 причин, почему не растут мышцы | Понеділок, 22 січня 2018 |
.jpg "мышцы")
Бывает так, что начиная качать мышцы в определенный момент процесс роста останавливается. Причиной остановки роста мышц может быть: недосыпание, нерегулярные тренировки, недоедание, переутомление, недостаточное количество белка в рационе.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 Наступна > Кінець >>
