Молочные продукты – один из самых важных компонентов в рационе ребенка. В возрасте 6-8 месяцев малыш знакомится с творогом. Этот легкоусвояемый продукт богат витаминами, фолиевой кислотой, молочным белком, молочным жиром, наицином.

 

Начинается прикорм с ½ чайной ложки, и в течение месяца объем творога увеличивается до 40 грамм. Однако даже к концу первого года жизни творога не должно быть больше 50 грамм в рационе малыша.    

( 2 Голосів )

Для многих мамочек процесс грудного вскармливания представляется чрезвычайно сложным замысловатым занятием, от которого, по сути, одни проблемы. Мифов, которые сочиняют нерадивые мамы, настолько много, что их перечислить в одной статье просто не возможно. В общей сложности их можно насчитать более 50. Давайте остановимся на самых распространенных и опровергнем их.

( 2 Голосів )

Учёные установили связь между лишним весом и успеваемостью в школе. Оказалось, что на мальчиков лишний вес влияет минимальным образом, тогда как полные девочки учатся гораздо хуже сверстниц, имеющих нормальную массу тела. Данные факты позволило установить исследование, объединившее более чем 6 тысяч детей в возрасте от 11 до 16 лет.

 

Исследуемых детей разделили на несколько групп, в зависимости от индекса массы тела, возраста и успеваемости.

Некоторые дети обожают фрукты и овощи и предпочитают их другим, более популярным продуктам. Но для тех малышей, которые очень придирчивы в еде, получить полезные вещества с блюдом может представлять проблему. Но есть пять хитрых способов добавления некоторых фруктов и овощей в блюда детей.

 

( 1 Голос )

Малыши, которые вскармливаются грудным молоком, менее подвержены расстройствам пищеварения, чем дети-искусственники, хотя функциональные расстройства пищеварения – это достаточно часто встречающееся явление у обеих групп младенцев. Более всего беспокоят родителей такие проблемы в первые несколько месяцев жизни их малютки. Это тот период, когда желудочно-кишечный тракт ребенка проходит адаптацию, привыкает к новому способу питания (до этого ребенок в животике у мамы питался только через пуповину).

( 1 Голос )

Очень часто для ребенка начиная уже с самого раннего возраста, врачи могут поставить диагноз разной степени ожирения. Часто это происходит от нарушения обмена веществ вследствие неправильного питания. Кроме этого, причины детского ожирения могут крыться в наследственности, и поэтому следует тщательно искать причины, почему ребенок поправился. Но если вам назначили общую диету для детей, следует придерживаться основных принципов питания, чтобы убрать лишний вес и сохранить здоровье.

К сожалению, мало найдется деток, родители которых не жалуются на аппетит любимых чад. И зачастую их расстраивает отношение последних к мясу, от которого многие малыши отказываются категорически, особенно, когда речь идет о мясе в чистом виде, а не о мясном пюре или о фарше.

 

А ведь в белке растущий организм очень нуждается, что делать в таких ситуациях?

( 2 Голосів )

На недавно прошедшем II Всемирном конгрессе по консенсусу в педиатрии и детскому здоровью более полутора тысяч специалистов из Америки (America), Европы (Europe), Азии (Asia), СНГ и России обсуждали влияние неправильного питания на ожирение детей и подростков.

 

Учёные определили, что гормональная система детей при употреблении продуктов-"наркотиков", например таких, как газировка, чипсы, пирожные, конфеты, вступает с ними во взаимодействие и попадает в зависимость.

На каждом женском форуме есть обязательный раздел, в котором мамы делятся друг с другом детскими рецептами.  Я, всякий раз когда попадаю на такие форумы, не устаю удивляться – чем только не пичкают детей наши сограждане.  Последний рецепт, который мне особенно запомнился – «детские крабовые котлетки». Сначала, – пишет заботливая мама, крабовые палочки перемалываются в фарш, смешиваются с майонезом, обваливаются в сухарях… Самое ужасное, что мамочка уверена – такая еда вкусна и полезна.