| Здоров'я |
| Топ-5 способов победить бессонницу | Вівторок, 05 серпня 2014 |
Бессонница - это расстройство сна, которое характеризуется неспособностью заснуть в течение значительного периода времени ночью. Люди, страдающие от бессонницы (insomnia), обычно не могут закрыть глаза больше чем на несколько минут, ворочаются и никак не могут найти того самого положения, в котором они смогут заснуть.
|
| Здоров'я |
| Как быстро избавиться от синяка | Вівторок, 05 серпня 2014 |
Практически все из нас хотя бы раз в жизни имели дело с синяками. Обычно они возникают из-за неосторожности и мелких травм (падений в гололед, ударов об острые углы). Конечно, большинство синяков приходится на детство, но и взрослые грешат получением этих неприятного вида явлений.
|
| Здоров'я |
| Врачи нашли новое лекарство от диабета | Вівторок, 05 серпня 2014 |
Датские ученые пришли к выводу о том, что короткие интервалы ходьбы в быстром темпе идут на пользу диабетикам. Они помогают понизить уровень сахара в крови. Обычно врачи советуют жертвам диабета избегать физических нагрузок высокой интенсивности и быстрых пеших прогулок, так как все это повышает риск травмы, после которой человек может на некоторое время снизить активность.
|
| Новини медицини |
| Ученые назвали главные причины бессонницы | Вівторок, 05 серпня 2014 |
Офисные помещения, в которых по каким-то причинам отсутствуют окна, могут стать причиной развития хронической бессонницы. К такому выводу пришли ученые из университета в Чикаго. Забудьте про теплое молоко, расслабляющую ванну и чтение книжек. Настоящим секретом хорошего сна по ночам являются "правильные" офисные помещения - те, в которых есть окна, пропускающие дневной свет.
|
| Здоров'я |
| 5 причин боли в пояснице - врачи | Вівторок, 05 серпня 2014 |
С ноющей болью в пояснице сталкивается практически каждый человек. И многие знают, насколько неприятной и долгой она может быть. Однако большинство причин, которые вызывают эту боль, можно решить без медицинского вмешательства. Понадобиться лишь немного пересмотреть свой образ жизни.
|
| Здоров'я |
| Как избавиться от храпа | Понеділок, 04 серпня 2014 |
Регулярная бессонница домочадцев чревата не только подрывом духа семьи, но и ухудшением здоровья вследствие накапливающейся усталости.
Как быть? Давайте узнаем, что можно сделать для избавления от храпа.
|
| Здоров'я |
| Какие продукты можно употреблять перед сном | Понеділок, 04 серпня 2014 |
|
Отсутствие сна - это серьёзное испытание как для здоровья, так и для психики. На качество сна влияют многие факторы, начиная от наличия стрессов и заканчивая генетическими заболеваниями, но и приём пищи имеет здесь немалое значение. Если у вас есть проблемы со сном, может быть, стоит пересмотреть свою диету, особенно прямо перед тем, как отправиться в кровать.
|
| Здоров'я |
| Как пережить жару в городе? | Понеділок, 04 серпня 2014 |
Сейчас наступила самая жаркая пора года. Кроме того, температура воздуха ежегодно увеличивается примерно на грудус. На улицу невозможно выходить без литровой бутылки воды, зонтика от солнца и веера. Как пережить жару? Что делать, если никак нельзя избежать «прогулок» под жарким летним солнцем?
|
| Здоров'я |
| Острая боль: непроходимость кишечника | Понеділок, 04 серпня 2014 |
Непроходимость кишечника - синдром, характеризующийся нарушением продвижения содержимого кишечника вследствие механического препятствия или функционального нарушения моторики кишки. По клиническому течению выделяют острую и хроническую непроходимость кишечника, по патогенезу нарушений пассажа кишечного содержимого - механическую и динамическую.
|
| Здоров'я |
| Как правильно удалить клеща | Понеділок, 04 серпня 2014 |
Проклятие лета — разные насекомые — мешают нормально отдыхать и радоваться теплу. Но комары и мошки — это не самое страшное, что может случиться, по крайней мере, по сравнению с клещами.
Если вам не повезло и вы обнаружили на теле присосавшегося клеща, надо действовать немедленно, пока зараженная (возможно) слюна не попала в кровь. Как доставать клеща, чтобы не навредить себе еще больше?
( 5 Голосів ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 Наступна > Кінець >>
