Здоровье
Как восстановиться после зимы?! 19.03.2013

 

восстановление, зима, здоровьеСонливость, быстрая утомляемость, раздражительность и далеко не цветущий вид кожи – последствия малых доз солнечного света, зимней гиподинамии и авитаминоза. К сожалению, многим приходиться встречать первые весенние деньки с такими "симптомами". Поэтому Prostoladyспешит поделиться идеями по восстановлению жизненных сил.
 
Когда организм отказывается активно настраиваться на весенний ритм и настойчиво требует продолжить «зимнюю спячку», - это недвусмысленный сигнал, что пора предпринимать экстренные меры

( 2 Голосов )
 
Здоровье
Донорская кровь может быть вредна 19.03.2013

 

Американские специалисты доказали, что переливание крови эффективно лишь в случае свежести биоматериала. В процессе последних исследований сроки хранения были заметно сокращены.
 
Более того, специалисты считают, что донорская кровь, хранящаяся свыше 3 недель, столь же опасна, как курение или жирная пища. 

( 1 Голос )
 
Здоровье
Гимнастика для глаз: полезно, несложно и приятно 18.03.2013

 

гимнастика для глазПоследнее время мне приходится часто пользоваться компьютером. Замечали, что сначала глаза очень негативно реагируют на такое воздействие на них?
 
Краснеют, слезятся, приходится щуриться и, в итоге, снижать яркость и контрастность монитора или совсем его выключать. Отметила некоторое снижение остроты зрения, что явилось неприятным сюрпризом.
 
Здоровье
Как вылечить простуду народными методами 17.03.2013

 

Возникновению простудных заболеваний способствует охлаждение не столько всего организма, сколько отдельных его частей, прежде всего ног. Люди переносят простуду по разному, в зависимости от состояния организма, его тренированности, закалки, от его иммунитета.
 
Народная медицина считает, что болезнь возникает в ослабленном организме, когда изменяются факторы, связанные с основными законами жизни организма.

( 4 Голосов )
 
Здоровье
Витамин D очень важен весной! 17.03.2013

Всем полезен и хорош витамин D, и одно только беспокоит ученых - не тормозит ли использование солнцезащитных средств выработку в организме достаточного количества собственного витамина D?
 
Чтобы понять сущность их сомнений, нужно разобраться, что такое витамин D, в чем его польза, и каково его происхождение.

( 2 Голосов )
 
Здоровье
Кофе может вызывать зависимость 16.03.2013

Сведения о кофе противоречивы: учёные то обнаруживают его страшный вред, то говорят о пользе умеренного потребления этого напитка. Зависимость от кофеина – это миф, страшная сказка медиков, или настоящая болезнь? Где правда , а где выдумки о кофе?
 
Миф: кофеин – наркотик. По данным британских исследователей, от кофеина в той или иной степени зависят до 30% людей, регулярно пьющих чай или кофе. Причём четыре пятых из них – кофеманы, и только оставшиеся двадцать процентов «подсели» на чай. 

( 1 Голос )
 
Здоровье
Недосыпание очень плохо влияет на женский организм 14.03.2013

 

недосыпание, женский организмЖенщины тяжелее переживают недостаток сна: они становятся более враждебными и агрессивными, чем спавшие столько же времени мужчины, утверждают американские исследователи из Университета Дьюка.
 
В исследовании приняли участие 210 мужчин и женщин. Оказалось, что низкое качество сна, оцениваемое общим количеством часов, потраченных на сон, степенью погруженности в сон ночью и временем, которое уходит на то, чтобы заснуть, оказывает более серьезное воздействие на женщин. Все дело в гормональных различиях, считают ученые.

( 2 Голосов )
 
Здоровье
Что делать, если утром тяжело вставать?! 13.03.2013

 

тяжело вставатьМногие люди испытывают сложности с утренним подъемом. Некоторым приходится буквально заставлять себя выбираться из постели. По мнению австралийских исследователей из Университета Флиндерс, дело здесь вовсе не в недостатке сна, а в замедленной работе биологических часов.
 
Ученые изучали расстройство фазы замедленного сна, характеризующееся главным образом стойкой неспособностью заснуть и проснуться в нужное время. Оказалось, что в основном данное расстройство наблюдалось у людей, биологические часы которых работают намного медленнее нормального состояния.

( 3 Голосов )
 
Гинекология
Первые признаки молочницы 12.03.2013

 

признаки молочницыК основным симптомам вагинального кандидоза, знакомого в широких массах под названием «молочница», относится появление неприятного, доставляющего значительный дискомфорт, ощущения, с которым знакомы практически все женщины. 
 
По утверждению медиков, оптимальное содержание дрожжеподобных грибов candida, являющихся основной причиной заболевания, свойственно организму каждого здорового человека.

( 5 Голосов )
 
Здоровье
Весна- самое время принимать витамины! 12.03.2013

 

витаминыПрием мультивитаминных добавок способствует улучшению настроения и повышению тонуса, считают австралийские исследователи из Суинбернского технологического университета. 
 
В эксперименте приняли участие 114 человек в возрасте от 20 до 50 лет. Одна группа испытуемых получала витаминный комплекс, остальные — плацебо. 

( 2 Голосов )
 

Страница 571 из 576

<< Первая < Предыдущая 571 572 573 574 575 576 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
 
Новости