| Здорове харчування |
| Диетологи рассказали, какая рыба полезнее для здоровья | Середа, 14 лютого 2018 | |
Рыба - источник белка, витаминов и ненасыщенных жирных кислот. Рыба и морепродукты обладают рядом ценных свойств, которые делают их незаменимым компонентом здорового питания.
( 23 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Какие углеводы полезны для здоровья - советы экспертов | Середа, 14 лютого 2018 | |
Ни для кого не секрет, что в полноценной пище содержатся белки, жиры и углеводы. Углеводы отличаются от первых двух групп веществ тем, что они не синтезируются в организме.
|
| Здорове харчування |
| Диетологи раскрыли пользу кефира для здоровья | Середа, 14 лютого 2018 | |
Кефир - это очень полезный кисломолочный напиток, который согласно некоторым источникам пришел к нам с Кавказа. Его получают в процессе сбраживания молока при помощи дрожжей и молочно-кислых бактерий таких как Streptococcus lactis и Lactobacillus caucasius.
( 19 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Диетологи рассказали, чем полезны свежие овощи | Вівторок, 13 лютого 2018 | |
Свежие овощи по праву занимают основное место в нашем рационе. Малокалорийные и богатые витаминами, минеральными и баластными веществами, они являются основой здорового и сбалансированного питания.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| 5 причин, почему люди отказываются от мяса | Вівторок, 13 лютого 2018 | |
Мясо - это ценный и питательный продукт. И чем меньше в нем химии, тем лучше. Но почему люди, которые еще не так давно его любили, начинают отказываться от мяса и даже находят в этом какую-то изюминку.
|
| Здорове харчування |
| Топ-7 источников белка при диабете | Вівторок, 13 лютого 2018 | |
.jpg "белок")
Эксперты в области здорового питания назвали 7 лучших продуктов, насыщенных белками, которые подходят больным диабетом. В их случае огромное значение имеет именно диета, и следить за содержанием различных питательных веществ в рационе диабетики просто обязаны.
|
| Здорове харчування |
| Эксперты раскрыли пользу зеленого чая | Вівторок, 13 лютого 2018 | |
Зеленый чай относится к тем продуктам, которые содействуют улучшению здоровья и продлению нашей жизни. Минимальная термическая обработка этого чая сохранит почти все витамины, минеральные и биооктивные вещества находящиеся в листе чайного куста.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Белый и коричневый рис - польза и основные различия | Вівторок, 13 лютого 2018 | |
Рис – один из часто используемых продуктов питания. Это богатый источник витаминов и полезных веществ: тиамина, ниацина, пищевых волокон.
|
| Здорове харчування |
| Морковный сок может повредить печень - врачи | Вівторок, 13 лютого 2018 | |
Диетологи заявили о том, что регулярное употребление морковного сока, называемого за свою насыщенность витаминами «эликсиром молодости», позволяет похудеть. Дело в том, что сок моркови снижает аппетит.
|
| Здорове харчування |
| Соковая детокс-диета - очищение организма и борьба с лишним весом | Вівторок, 13 лютого 2018 | |
Эти соки очищают организм от вредных токсинов. Также должно улучшится физическое состояние, вы станете более энергичными. Самое лучшее в этой очистке то что улучшается состояние кожи и плюсом ко всему этому потеря от 2 до 6 килограмм, и улучшение сна.
( 2 Голосів ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 Наступна > Кінець >>
