| Дієти |
Шоколад - диета для сладкоежек |
П'ятниця, 20 вересня 2013 |
 |
 |
 Шоколадная диета считается одной из самых эффективных и в то же время одной из самых жестких диет. Такая диета подходит не всем, а тем у кого крепкое здоровье, поскольку имеет большое количество противопоказаний.
Очевидные достоинства этой диеты:
Перед применением данной диеты следует проконсультироваться с диетологом. Еще один минус данной диеты - она не нормализует ни обмен веществ, ни режим питания.
Классическая шоколадная диета - меню на неделю:
Завтрак - 30 грамм горького шоколада и чашка несладкого кофе
Обед - 30 грамм горького шоколада и чашка кофе
Ужин - 30 грамм горького шоколада и чашка кофе
В день нужно выпивать примерно 2 литра воды. Если совсем невмоготу - можно приготовить легкий овощной салат, пишет
Смотрите также: Десять принципов здоровой диеты
( 1 Голос )
|
Додати коментар
