| Здорове харчування |
| Названо простое правило, которое снижает риск инсульта - врачи | Неділя, 30 грудня 2018 |
По данным исследования ученых из Университета Осаки отказ от завтрака на 36% повышает риск развития геморрагического инсульта. С подобной опасностью, в частности, сталкивались те, кто пропускал завтрак пять раз в неделю.
|
| Схуднення |
| Эксперты открыли ген, который поможет сжигать жир | П'ятниця, 28 грудня 2018 |
Молекулярные биологи Копенгагенского университета в Дании открыли гормон, активизирующий процесс сжигания жира в области живота во время физических нагрузок, об этом рассказал журнал Cell Metabolism.
( 0 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Эксперты назвали самые опасные блюда новогоднего стола | Середа, 26 грудня 2018 |
Медики не устают повторять о том, что продукты новогоднего стола могут быть опасными как потенциальные источники аллергии и пищевых отравлений. Врачи выступили с советами воздержаться от чрезмерного употребления в праздники красной икры, мандаринов, шоколада, а также не готовить в большом количестве салатов, которые потом будут долго храниться в холодильнике.
|
| Здорове харчування |
| Эксперты раскрыли привила употребления шпината | Вівторок, 25 грудня 2018 |
Добавление сырого шпината в смузи - это самый полезный для здоровья способ употребления в пищу данного овоща. Исследование показало, что любая температурная обработка уничтожает содержащиеся в шпинате антиоксиданты.
|
| Здорове харчування |
| Как не переедать на праздники - советы врачей | Понеділок, 24 грудня 2018 |
Новогодние праздники все ближе, а это значит, что нас ждет целая неделя отдыха, расслабления и, конечно, праздничный стол. В ночь на Новый год принято накрывать целый пир, чтобы встретить год достойно.
( 2 Голосів ) |
| Фітнес |
| Эксперты назвали 4 полезных свойства йоги | Неділя, 23 грудня 2018 |
Ежедневная практика йоги в течение часа помогает очистить ум, снять стресс, грусть и беспокойство, добавить энергии и дать вам почувствовать себя счастливым. Откройте для себя асаны, которые приведут вас в состояние эйфории.
|
| Здорове харчування |
| Какие продукты нельзя есть при высоком холестерине | Субота, 22 грудня 2018 |
Статистика показывает, что от повышенного уровня холестерина страдает приблизительно 60% россиян. Это очень тревожно, поскольку так называемый «плохой» холестерин приближает инфаркты и инсульты. Перед тем, как выписывать пациентам статины, врачи довольно часто рекомендуют сделать определенные изменения в образе жизни.
( 0 Голосів ) |
| Схуднення |
| Быстро похудеть к Новому году | Четвер, 20 грудня 2018 |
Предновогоднее похудение - это одна из самых популярных тем в интернете. Оказывается, употребление всего одного нутриента ускоряет избавление от лишнего веса на животе.
Потеря лишнего веса вовсе не всегда связана с отказом от каких-то продуктов питания. На самом деле, некоторые продукты мы, напротив, должны обязательно употреблять, поскольку они помогают худеть.
( 1 Голос ) |
| Схуднення |
| 4 основных принципа избавления от лишнего веса | Четвер, 20 грудня 2018 |
Более 70% женщин и более 50% мужчин хотели бы похудеть. И вот четыре основных принципа избавления от лишнего жира, о которых необходимо помнить.
Многие ошибочно полагают, что чем реже они едят, тем быстрее худеют. Из-за этого люди отказываются от регулярных приемов пищи, часто пропускают ужин и особенно часто отказываются от завтраков.
( 1 Голос ) |
| Схуднення |
| Папайя поможет сжечь лишний жир на животе | Четвер, 20 грудня 2018 |
Все мы мечтаем избавиться от лишнего жира на животе, при этом не особо напрягая себя физическими нагрузками. Оказывается, существует определенный фрукт, который творит настоящие чудеса в этом плане.
До наступления Нового года остаются считанные дни, и мечты многих людей связаны с обретением более стройной фигуры к этому празднику, которая позволит принарядиться.
( 0 Голосів ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 Наступна > Кінець >>
