| Здорове харчування |
| Эксперты посоветовали, как снизить употребление сладостей | Неділя, 10 лютого 2019 |
30-летнему мужчине ростом 180 см и весом 70 кг, не занимающемуся спортом, экспертами ВОЗ рекомендуется съедать не более 60 г сахара в день. Средний европеец, по статистике, потребляет примерно 109 г сахара в сутки.
( 4 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Эксперты назвали продукты, которые подымают настроение | Четвер, 07 лютого 2019 |
Теперь эксперты рекомендуют 10 порций фруктов и овощей в день. Чем больше этих продуктов в нашем рационе, тем выше настроение, что можно сравнить по ощущениям с получением новой высокооплачиваемой работы.
|
| Дієти |
| Врачи предложили новую диету - "пеган" | Середа, 06 лютого 2019 |
Издание The Washington Post рассказало о новой диете, которая сейчас стремительно набирает популярность. Этот рацион известен как «пеган» - данное название образовано от слов «палео» и «веган».
|
| Дієти |
| Эксперты раскрыли новую пользу здоровой диеты | Вівторок, 05 лютого 2019 |
|
Британские научные специалисты из Королевского колледжа Лондона опубликовали в журнале Psychosomatic Medicine данные о том, что смена образа жизни, подразумевающая здоровую диету и физическую активность, способствует избавлению от подавленного настроения и хронической депрессии – главным образом, у женщин. ( 0 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Эксперты рассказали, чем могут навредить орехи | Понеділок, 04 лютого 2019 |
Орехи имеют репутацию одного из лучших продуктов в области здорового питания, который рекомендуется для профилактики болезней сердечно-сосудистой системы и ожирения. Но орехи также могут оказаться вредными, - в особенности, съеденные без меры.
|
| Здорове харчування |
| Эксперты развеяли популярные мифы о еде | Понеділок, 04 лютого 2019 |
Специалисты в области питания рассказали о наиболее массовых убеждениях, связанных с употреблением пищи, которые в сущности являются мифами.
|
| Здорове харчування |
| Как часто можно употреблять яйца - советы экспертов | Неділя, 03 лютого 2019 |
Яйца содержат в себе много полезных для здоровья и организма микроэлементов: в них есть хорошо усвояемый белок, чрезвычайно полезный для глаз, кожи и сердца лютеин, важнейшие для защиты от преждевременного старения витамины A, D и E.
( 5 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Врачи назвали признаки дефицита железа | Неділя, 03 лютого 2019 |
Железо - крайне необходимый для поддержания здоровья элемент в организме. Его недостаток может привести к серьёзным последствиям.
|
| Здорове харчування |
| Названы лучшие продукты для защиты от тромбов | Субота, 02 лютого 2019 |
Тромбы, возникающие из-за свертываемости крови, способны проникать в легкие, сердце или головной мозг – последствия этого могут оказаться катастрофическими, оборвать человеческую жизнь.
( 8 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Чем картофель полезен для здоровья | П'ятниця, 01 лютого 2019 |
Медики считают картофель одним из самых полезных продуктов. Его называют универсальным – за то, что содержит сразу очень большое количество витаминов, макро и микроэлементов. Эпидемиологические исследования, проведенные с участием большого количества населения, показывают, что картофель самым положительным образом влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы. При этом самой питательной частью картофеля ученые считают кожуру.
( 2 Голосів ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 Наступна > Кінець >>
