| Здорове харчування |
| Эксперты назвали новую норму употребления соли | Четвер, 07 березня 2019 |
Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, норма потребляемой за день соли не должна превышать 5 граммов. В новом докладе Национальной академии наук США говорится о том, что ориентироваться на данную цифру неправильно, этот нормативный порог должен быть уменьшен.
( 3 Голосів ) |
| Фітнес |
| Эксперты раскрыли мифы о фитнесе | Середа, 06 березня 2019 |
Для того чтобы получить максимум пользы от занятий фитнесом, необходимо перестать верить в некоторые связанные с ним мифы. О наиболее распространённых и вредных рассказали эксперты.
|
| Здорове харчування |
| Веганское питание способно помочь кишечнику - врачи | Середа, 06 березня 2019 |
Ученые утверждают, что употребление веганских продуктов в течение 4 дней в месяц существенно уменьшает уровень воспалений и увеличивает количество здоровых бактерий в кишечнике.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Названы орехи, которые полезны при диабете | Середа, 06 березня 2019 |
Орехи является одним из самых лучших перекусов, в том числе для тех, кто страдает от диабета. Всё дело в их удивительно полезном составе: мало углеводов, много белка, клетчатки и растительного жира.
( 2 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Новые доводы в пользу употребления черного чая - эксперты | Середа, 06 березня 2019 |
Обычно, говоря о чае, восхваляют зеленый, а черный оказывается незаслуженно в тени. Но черный чай обладает массой преимуществ для здоровья. По словам экспертов в области здорового питания, существует минимум 4 причины ежедневно выпивать чашечку-другую этого напитка.
|
| Здорове харчування |
| Эксперты рассказали, чем полезны фета и моцарелла | Вівторок, 05 березня 2019 |
В составе этих сыров много кальция, фосфора, а также белков животного происхождения. По словам экспертов, людям пожилого возраста и заядлым курильщикам следует каждый день употреблять сыр в пищу, чтобы не было дефицита кальция – мироэлемента, участвующего в жизнедеятельности каждой клетки организма и определяющего работу сердечно-сосудистой системы.
|
| Здорове харчування |
| Эксперты обнаружили новое полезное свойство какао | Вівторок, 05 березня 2019 |
Ежедневное употребление кружки какао может помочь обуздать усталость у десятков тысяч пациентов, страдающих от рассеянного склероза. Дело в том, что в этом напитке содержатся противовоспалительные компоненты.
|
| Здорове харчування |
| Названы продукты, которые улучшают кровообращение | Вівторок, 05 березня 2019 |
Нормальное и интенсивное кровообращение защищает от целого ряда проблем и болезней. Вот продукты питания, которые улучшают кровоснабжение всего организма.
|
| Здорове харчування |
| Назван популярный продукт, который защищает от рака печени - врачи | Понеділок, 04 березня 2019 |
|
Употребление помидоров может быть связано со снижением риска рака печени, который увеличивается из-за жирного питания. К такому выводу пришли американские исследователи. ( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Эксперты раскрыли, чем могут навредить молочные продукты | Понеділок, 04 березня 2019 |
Молочные продукты вызывают много споров в научном сообществе: по мнению одних специалистов, полностью заменить молоко в рационе невозможно, тогда как по мнению других молочные продукты могут приносить вред человеческому здоровью.
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 Наступна > Кінець >>
