| Здорове харчування |
| Названы 7 элементов для укрепления волос | Вівторок, 26 грудня 2017 |
Часто, из-за диет, волосы, ногти и кожа быстро портятся. Но есть и другие биотические факторы, которые могут повлиять на их состояние, например, низкие температуры зимой.
|
| Здорове харчування |
| Врачи рассказали, чем нельзя запивать еду | Вівторок, 26 грудня 2017 |
Крайне вредно запивать съедаемую пищу чем-то холодным, будь то вода, или другие напитки со льдом. Подобная привычка, по словам специалистов по здоровому питанию, провоцирует серьезные нарушения в пищеварительной системе организма.
|
| Здорове харчування |
| Эксперты рассказали, какая диета поможет против плохого настроения | Понеділок, 25 грудня 2017 |
Диета полезна при повышенной возбудимости нервной системы, беспокойстве, бессоннице. Следовать этой диете надо всего 3-5 дней, редко – больше.
( 6 Голосів ) |
| Дієти |
| Похудеть до Нового года: минус 2 кг за 1 неделю | Субота, 23 грудня 2017 |
Стать стройнее за несколько дней до праздников вполне реально, считают диетологи и специалисты в области похудения. За неделю до Нового года можно, например, похудеть на 1-2 килограмма.
|
| Схуднення |
| Эксперты назвали главные признаки неправильной диеты | Субота, 23 грудня 2017 |
Даже если вы знаете, как похудеть и уже приняли твердое решение избавиться от лишних килограммов, диета и физические нагрузки не так результативны, как вы рассчитываете. Сначала вес будет уходить довольно активно, а потом процесс притормаживается.
( 1 Голос ) |
| Здорове харчування |
| Названы простые правила здорового питания - эксперты | Субота, 23 грудня 2017 |
По утверждению диетологов, в нашем рационе белки, жиры и углеводы должны сочетаться в такой пропорции - 1:1:4. Углеводов в нашем организме должно быть большее количество, потому что при их наличии, мы не будем испытывать постоянное чувство голода, и наш организм будет сжигать жиры, которые мы когда-то убрали в запас.
( 5 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| Эксперты назвали простой способ снижения холестерина | Субота, 23 грудня 2017 |
Регулярное употребление 70 граммов овса эффективно снижает общий уровень холестерина, - такое заключение было сделано специалистами из Малазийского общества диетологов. Овсяная крупа, по словам специалистов, - это превосходный источник природных антиоксидантов.
|
| Здорове харчування |
| Врачи назвали причину усталости в течении дня | Субота, 23 грудня 2017 |
Даже после бодрящего утреннего душа и завтрака человек вскоре может почувствовать себя разбитым и сонливым. Группа международных специалистов выступила в прессе с рекомендацией о том, что во избежание упадка сил в дневное время нужно правильно выбирать пищу для завтрака.
|
| Дієти |
| Грейпфрут для похудения: минус 2 кг за 3 дня | П'ятниця, 22 грудня 2017 |
Чудесные свойства грейпфрута для похудения стали широко известны благодаря Софи Лорен. Актриса призналась, что для сохранения молодости и стройности съедает по одному плоду грейпфрута каждый день.
( 4 Голосів ) |
| Здорове харчування |
| 9 секретов здорового питания - советы экспертов | П'ятниця, 22 грудня 2017 |
Сегодня эксперты приводят множество рекомендаций по здоровому питанию, которые зачастую могут противоречить друг другу. В этой статье мы собрали наиболее частые советы диетологов, действуя по принципу "не навреди".
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 Наступна > Кінець >>
