Новини медицини |
Танцы избавят от депрессии и тревожности |
П'ятниця, 22 лютого 2013 |
Австралийские исследователи из Университета Новой Англии нашли новые подтверждения тому, что танцы полезны не только для физического здоровья, но я для душевного равновесия.
Все они жаловались на стресс, тревогу и симптомы депрессии. Одна группа испытуемых в течение двух недель по 1,5 часа ежедневно брала уроки танго. Вторая группа лечилась традиционными средствами, не посещая танцевальные занятия.
Это подтвердили и клинические тесты. Эффект сохранялся и через месяц после окончания занятий. А вот в контрольной группе были отмечены либо ухудшения состояния, либо стабильность в течение периода исследования. Источник: Женский журнал LadyHealth.com.ua ( 2 Голосів )
|