Новости медицины

Сон может победить болезнь Альцгеймера - врачи

21.04.2016 Печать E-mail
болезнь Альцгеймера, сон
 
Получение качественного сна ночью может быть ключом к улучшению памяти в дальнейшей жизни, показывают новые исследования французских ученых из Университета Кана.
 
Согласно полученным данным, люди, которые спят менее четырех часов в сутки или регулярно просыпаются ночью, в большей степени подвержены риску развития слабоумия. Плохое качество сна и бессонные ночи, как полагают эксперты, вызывают образование в мозге токсичных бета-амилоидных бляшек, связанных с болезнью Альцгеймера.
 
Специалисты изучили сон 50 добровольцев в возрасте старше 40 лет и провели магнитно-резонансную томографию мозга участников. Результаты показали, что плохое качество сна у пожилых людей было связано с большей тяжестью болезни Альцгеймера и снижением объема мозга в областях, чувствительных к старению и когнитивным нарушениям.
 
Плохой сон был связан с большими отложениями бета-амилоидных бляшек, которые оказывают негативное влияние на структуру мозга.
 
Таким образом, сон играет ключевую роль в поддержании здоровья мозга и защите от нейродегенеративных изменений, подытоживают эксперты.
 
Источник: healthvesti.com
 

( 1 Голос )
 
Loading...
 
Новости