| Здоров'я |
График базальной температуры - признаки беременности |
Понеділок, 19 січня 2015 |
 |
 |
Во время овуляции базальная температура немного повышается - как правило, на четверть или половину градуса. В течение двух или трех дней после повышения температуры вероятность зачатия наиболее велика. С помощью этого метода можно еще до задержки месячных и до того, как домашний тест может показать положительный результат, узнать, наступила ли беременность.
Для этого нужно знать, каким бывает график базальной температуры при беременности.
Базальная температура - это минимальная температура тела, которая достигается в состоянии покоя. Наша температура достигает минимума во сне, когда мы практически не двигаемся, и организму приходится затрачивать относительно немного энергии, чтобы поддерживать жизнедеятельность. Измерение базальной температуры тела является одним из методов определения времени овуляции, и выбора наиболее подходящего момента для зачатия.
График базальной температуры у беременных
Чтобы выявить беременность на ранних сроках при помощи графика базальной температуры, нужно составлять его в течение, как минимум, трех-четырех месяцев. Только тогда вы сможете увидеть особенности изменения температуры именно у вас, и начать понимать, что они означают. Дело в том, что график базальной температуры очень индивидуален. Хотя в многих случаях температура повышается во время овуляции, это происходит не у всех.
У некоторых женщин базальная температура в этот период меняется менее, чем на четверть градуса, а у кого-то она даже снижается. Поэтому, чтобы понять, что происходит во время менструального цикла с базальной температурой именно у вас, а также, чтобы по графику можно было с большой долей вероятности определить, наступила ли беременность, недостаточно составлять график всего в течение одного или двух месяцев.
Основные рекомендации для составления правильного графика базальной температуры:
Каким же будет график базальной беременности, когда беременность, наконец, наступит? Специалисты говорят, если базальная температура остается повышенной в течение восемнадцати и более дней после наступления овуляции, стоит купить тест на беременность. Помните, что хотя при таком графике вероятность того, что вы беременны, очень велика, это далеко не гарантия, поэтому к данному признаку нужно относиться с умеренным оптимизмом. Кстати, если у вас при овуляции базальная температура тела снижается, она может оставаться немного пониженной и в первые дни после наступления беременности.
Вот пример довольно типичных изменений базальной температуры во время беременности. В день овуляции температура повышается с 36.3С до 36.7С. В течение следующих трех дней она повышается на одну десятую градуса каждый день, вырастая до 37С. Затем, в течение еще двух или трех дней базальная температура тела практически не меняется, после чего она падает до 36.6-36.5С- в этот день (приблизительно через пять-шесть дней послу овуляции) наступает имплантация оплодотворенной яйцеклетки. В следующие два или три дня базальная температура снова начинает расти, и поднимается до 36.8-37С. Затем на протяжении еще десяти-четырнадцати дней она колеблется в диапазоне от 36.7С до 37.1С, но не опускается ниже базальной температуры на момент наступления овуляции.
Когда беременность не наступает, базальная температура тела может оставаться повышенной в течение девяти-одиннадцати дней после овуляции. Однако температура может быть повышена на протяжении восемнадцати и более дней не только при наступлении беременности, но и, например, у женщин с нерегулярным менструальным циклом.
Ответы на наиболее распространенные вопросы о графике базальной температуры и беременности
Базальная температура тела остается повышенной в течение восемнадцати дней, но я не беременна. В чем причина?
Помимо фаз менструального цикла и беременности на базальную температуру тела могут оказывать влияние следующие факторы:
Если базальная температура снизилась через восемь-десять дней после овуляции, это всегда означает, что беременность не наступила?
Не всегда - признаки беременности могут быть очень индивидуальны. В некоторых случаях на ранних сроках базальная температура понижена, или довольно резко колеблется.
Какие признаки беременности, помимо повышенной базальной температуры, можно заметить на ранних сроках?
Ранними признаками беременности могут быть приступы тошноты (как правило, не очень сильные и частые), болезненность груди, металлический привкус во рту, слабое и непродолжительное кровотечение через пять-семь дней после овуляции, легкие спазмы в нижней части живота. Если у вас на протяжении более двух недель после овуляции повышена базальная температура, и появились какие-либо из перечисленных признаков, вероятность того, что вы беременны, очень велика. ( 4 Голосів )
|
Додати коментар
