Здоровье
Поцелуи и здоровье: анатомия вопроса 19.07.2013

поцелуй, здоровье

Трудно представить себе, но поцелуй в его обычной форме долгое время не был известен полинезийцам, обитателям Мадагаскара, многим племенам в Африке, эскимосам, японцам, китайцам и многим другим народам. Китайцы, например, издревле вместо поцелуев просто терлись носами. Бирманцы и до сих пор не целуются, а лишь соприкасаются губами и носами – «вдыхают запах» друг друга. Японцы целуются очень скромно, не разжимая губ, поглядывая при этом по сторонам, чтобы никто не заметил - стесняются.
 
 
Здоровье
Судороги мышц: причины и профилактика 16.07.2013
судороги, профилактика, витаминыМедики достаточно единодушны в практических советах и мерах по профилактике судорог, а вот причины их появлении называются различные - дефицит калия, кальция, минеральных веществ, недостаток циркуляции крови, болезни сердца, нарушение обменных процессов в мышцах, плоскостопие, варикозное расширение вен, хроническая усталость ног...
 
Обычно судорогам предшествуют боли в ногах, ощущение тяжести, отечность ступней. напряжение, стресс и холод служат катализаторами судорожных болей. Судороги нередко бывают у беременных женщин, что свидетельствует о недостатке кальция.

( 1 Голос )
 
Здоровье
Женское здоровье: киста молочной железы 16.07.2013
женское здоровье, киста молочной железыПротоковая киста молочной железы может встречаться в любом возрасте, начиная с периода полового созревания и заканчивая менопаузой. Однако чаще всего протоковая киста наблюдается у женщин в возрасте 48 лет и старше. Заболевание занимает один процент среди всех доброкачественных образований молочной железы.
 
Протоковая киста молочной железы считается предраковым состоянием, однако достоверных данных о перерождении образования в злокачественную опухоль не выявлено. И, тем не менее, заболевание требует обращения к специалисту.
 
 
Здоровье
Главные правила для здоровья зубов 15.07.2013
зубыНаши зубы постоянно подвергаются угрозам, возникающим от бактерий. Обычно это миллионы различных бактерий, которые находятся в нашей полости рта, а после еды их становится еще больше. Можно сказать, что бактерии питаются тем же самым что и мы.
 
Более всего они распространяются от углеводов, фруктов, хлеба, сахара и сока. Когда бактерии активны, вырабатываются кислоты, которые и разрушают нашу зубную эмаль.
 
Здоровье
Гликемический индекс: сколько сладкого ти ешь? 14.07.2013
сахар, инсулин, гликемический индексГликемический индекс определяет, как быстро увеличивается количество сахара в крови, после приема пищи. Содержание сахара в крови может падать или повышаться. Но надо стараться, что бы содержание сахара было средним и изменялось по минимуму.
 
Если мы едим много углеводов, с высоким содержанием ГИ, то эта пища расщепляется до глюкозы, которая попадает в кровь, повышая содержание сахара. Когда содержание сахара в крови велико, то мы ощущаем подъем, прилив сил, но ненадолго.
 
Здоровье
Мифы о целлюлите - что нужно знать 13.07.2013
мифы, целлюлитЕсли вы будете пить много воды, это поможет уменьшить целлюлит. Это несовсем правда. К этой проблеме можно относиться двояко: с одной стороны, вода, зеленые чаи выводят вредные продукты обмена, токсины, улучшают пищеварение, предотвращают обезвоживание.
 
С другой стороны, излишек жидкости может быть опасен, если у человека есть проблемы с сердцем или почками, может привести к вымыванию минеральных веществ из организма.
 
 
Здоровье
Полезно ли пить во время еды и после? 13.07.2013
питание, здоровье, пить во время едыВы наверняка знаете, что горячая еда усваивается лучше, чем холодная и насыщение приходит быстрее. Так что если на обед вы едите просто бутерброд или салат, то запивайте его чем- то горячим, например, чаем.
 
Используйте больше специй, они улучшают пищеварение. Лучше есть часто, но мало, тогда, пища, будет лучше усваиваться.
Пейте за обедом воду с лимоном.
 

( 1 Голос )
 
Здоровье
Кофе способствует быстрому похудению 12.07.2013
кофе, похудениеКофе может способствовать похудению, не причиняя вреда здоровью. Однако кофейные зерна должны быть недоспевшими, так как именно в таком виде они могут приносить пользу и не обладают свойствами стимуляторов, которые влекут за собой нервозность и проблемы с сердечнососудистой системой.
 
По результатам исследований, зеленые зерна содержат хлорогеновую кислоту, являющуюся природным соединением, и помогает ускорить метаболизм. При этом употребление такого кофе благотворно влияет на понижение кровяного давления и препятствует высвобождению глюкозы.
 
Здоровье
Холестерин – не проблема, если питаться правильно 12.07.2013
холестерин, правильное питаниеХолестерин, что это и почему это так опасно? Большое содержание холестерина в крови может являться причиной сердечной недостаточности. Но если питаться правильно, то можно избежать проблем такого рода.
 
Холестерин может быть двух видов. Липопротеины высокой плотности – хороший холестерин. Липопротеины низкой плотности – плохой холестерин.
 
 
Здоровье
Липосакция – избавление от целлюлита? 12.07.2013

липосакция, избавиться от целлюлитаМногие девушки считают, что липосакция – это то средство, которое раз и навсегда избавит их от целлюлита. Но это только распространенное заблуждение.

Действительно, липосакция или липоаспирация доказала свою эффективность в избавлении от лишних сантиметров. Но она не может противостоять целлюлиту, потому что не изменяет строение кожи. С помощью этой процедуры вы сможете удалить скопление жира в области ног, ягодиц, живота, спины, рук, лица, шеи.


( 2 Голосов )
 

Страница 438 из 462

<< Первая < Предыдущая 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 Следующая > Последняя >>
 
Загрузка...
 
Новости