| Здоров'я |
| Как быстро вылечить простудные заболевания | П'ятниця, 31 січня 2014 |
 Легкая простуда в нашем климатическом поясе - это весьма распространенное явление, особенно зимой и в начале весны, когда наш организм ослаблен и нуждается в витаминах. Но не стоит сразу прибегать к разным таблеткам и микстурам, попробуйте для начала проверенные средства, в том числе народные.
Очень помогает выпить "ударную дозу" витамина С - 1000 мг, горячего чаю и отправиться спать, укрывшись теплее, чем обычно. Как правило, в этом случае простуда проходит, не успев начаться.
( 1 Голос ) |
| Здоров'я |
| 4 лучших продукта для мужской силы | Четвер, 30 січня 2014 |
 Диетологи считают, что мужчины имеют свой собственный набор диетических требований. В мужской рацион, по их мнению, обязательно должны входить продукты питания, важные для здоровья мочеполовой сферы и защищающие от рака простаты.
Например, к продуктам, которые поддерживают предстательную железу в хорошей форме, медики относят брокколи. В брокколи содержится вещество сульфорафан, противостоящий развитию рака мочевого пузыря, рака предстательной железы, колоректального рака.
( 3 Голосів ) |
| Здоров'я |
| Десять полезных напитков, которые нужно пить обязательно | Четвер, 30 січня 2014 |
 Диетологи ознакомили со списком жидкостей, которые благоприятно сказываются на здоровье и по этой причине должны постоянно присутствовать в нашем рационе.
На первом месте конечно же чистая вода. Она насыщает клетки кислородом, обновляя их. Ожирение и преждевременное старение не страшны тем, кто регулярно пьет воду в достаточном количестве (но разумеется не ту отраву, которая течет из водопроводного крана).
( 1 Голос ) |
| Здоров'я |
| Чем полезен обычный лимон | Четвер, 30 січня 2014 |
 Лимон, полезные свойства которого неоспоримы, его популярность растет в зимнее время, время простуды. Думаю, все помнят из детства мамин чай с лимоном, при проявлении насморка или озноба. Это, конечно же, далеко не случайно. Просто наши мамы знали полезные свойства чая с лимоном.
Содержание полезных веществ в лимоне
|
| Гінекологія |
| Что нужно знать для профилактики аднексита | Четвер, 30 січня 2014 |
 Аднексит (сальпингоофорит) - это воспалительное заболевание маточных труб и яичников, имеющие сходный патогенез и клинику. Болезнь приносит женщинам очень большое количество неудобств. Стоит упомянуть о профилактике этого заболевания. Ведь избежать обострений аднексита возможно - для этого необходимо соблюдать несколько не самых сложных рекомендаций.
Первое и самое важное - старайтесь предупредить занесение инфекции в половые пути. Для этого надо соблюдать правила гигиены.
|
| Здоров'я |
| Кальций и фосфор составляют запас прочности тела человека | Четвер, 30 січня 2014 |
 В организме взрослого человека содержится 600–900 г фосфора. Наибольшая его концентрация – в костных тканях (85%) и мышцах (14%). Вместе с кальцием фосфор составляет основу твердого вещества кости.
Оптимальное соотношение двух элементов – 1:1,7, где единица – кальций. Фосфор также играет важную роль в деятельности центральной нервной системы и внутриклеточном энергетическом обмене.
|
| Здоров'я |
| Сухофрукты лечат и помогают худеть | Середа, 29 січня 2014 |
 По мнению диетологов, ежедневное употребление сухофруктов помогает человеку забыть об аптеках. Кроме того, они помогают соблюдать диету, ведь сухофруктами вполне реально заменить калорийный десерт или даже ужин.
Несмотря на то, что летом врачи рекомендуют питаться прежде всего свежими продуктами, сухофрукты продолжают оставаться наилучшей альтернативной рафинированному сахару и жирным десертам. Но летом особого внимания требует обработка продуктов перед подачей на стол. Медики подчеркивают, что перед употреблением в пищу сухофрукты необходимо как можно тщательнее промыть.
( 1 Голос ) |
| Здоров'я |
| Задержка месячных - 8 главных причин | Середа, 29 січня 2014 |
 Задержка менструации может возникать в различные возрастные периоды жизни женщины: во время полового созревания, в период половой зрелости и в пременопаузе. Считается, что задержка менструации до 5 дней - это нормально. Состояние, при котором менструации отсутствуют в течение 6 месяцев и более называется аменореей.
Любая задержка менструации может указывать на начало беременности (даже если женщина предполагает, что это невозможно - не было половой связи, принимались надёжные контрацептивы).
|
| Здоров'я |
| Болезни щитовидной железы | Вівторок, 28 січня 2014 |
 Щитовидная железа - железа внутренней секреции, которая вырабатывает три гормона которые нужны для правильной работы органов человека и функционирования организма в целом: тироксин, кальцитонин, трийодтиронин. Первые Два осуществляют контроль над процессами роста, формирования органов и тканей, обмен веществ и энергии. Кальцитонин - определяющий фактор управления обменом кальция, принимающий участие в процедуре роста и развития костного аппарата. |
| Новини медицини |
| Врачи рассказали, как кофе влияет на здоровье | Понеділок, 27 січня 2014 |
 Кофе может вам навредить, если вы употребляете его слишком много. Кофе в количестве более четырех чашек в день лишает организма магния, вызывает нервное напряжение и проблемы со сном. Однако можно выпивать 2-3 чашки в день без вреда для организма.
Кофе без кофеина содержит антиоксиданты, которые образуются при обжаривании кофейных зерен. Эти частицы разрушают имеющиеся в организме свободные радикалы, которые происходят из загрязненного воздуха. Антиокислители также борются против раковых изменений, замедляют процесс старения и даже подавляют образование морщин.
( 1 Голос ) |
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
<< Початок < Попередня 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 Наступна > Кінець >>
